camminare
Francesca Mancuso - 10 Novembre 2020
Camminare e fare attività fisica fa bene ma cosa succede al nostro cervello quando non lo facciamo per pigrizia o...
Francesca Biagioli - 2 Ottobre 2020
La corsa e la camminata a passo svelto sono le attività cardio più praticate ma, tra le due, qual è...
Francesca Biagioli - 1 Ottobre 2020
Avete mai pensato di percorrere la Calabria da costa a costa, ovviamente a piedi? Ora è possibile grazie ad un...
Francesca Biagioli - 30 Luglio 2020
Come aumentare i benefici per la salute dell’esercizio fisico? Secondo uno studio inglese è molto semplice: basta allenarsi prima di...
Redazione GreenMe - 17 Luglio 2020
Camminare almeno 30 minuti al giorno è un vero e proprio toccasana per la salute. Soprattutto se non si è...
Francesca Biagioli - 9 Giugno 2020
Mickey Nelson è un nonno che ha deciso di festeggiare i suoi 100 anni in maniera davvero speciale: camminare per...
Francesca Biagioli - 9 Maggio 2020
Durante la Fase 2, chi abita in località di mare ha la possibilità di fare una passeggiata o correre in...
Francesca Biagioli - 22 Ottobre 2019
A Bari è stata ufficialmente votata la nascita di un nuovo cammino già denominato Via Francigena del Sud. Si estende...
Germana Carillo - 16 Ottobre 2019
Chi cammina più velocemente aiuta il cervello a mantenersi giovane. Di contro, un nuovo studio evidenzia che la velocità della...
Francesca Biagioli - 6 Settembre 2019
E’ stato inaugurato da poco in Val di Rabbi, in Trentino Alto Adige, il primo percorso nel bosco da percorrere...
