Sport & Fitness

Rafting: cos’è, chi può farlo, i rischi e le regole per praticarlo in sicurezza

Quest’uomo ha battuto il record mondiale di plank, restando in posizione per un tempo incredibile

Giuseppe Anfossi

A 90 anni diventa campione del mondo di Mountain bike-Orienteering: l’incredibile impresa di Giuseppe

L’incredibile storia di Cliff Young, il contadino vegetariano che a 61 anni ha vinto l’ultramaratona “correndo con gli stivali”

cadenza di corsa correre

Correre o camminare, qual è l’attività migliore per dimagrire?

Il Gran Premio di Imola è ufficialmente annullato: la decisione della F1 oscura il nubifragio stesso (ed è più virale delle vittime)

Finisce la maratona portando in braccio l’amico paralizzato: la lezione d’umanità dal campione di rugby Kevin Sinfield

Inarrestabili! La Roma Femminile Under 19 è campione d’Italia, conquistato lo scudetto per la quarta volta consecutiva

Scala montagne frigo

Scala 3 montagne in meno di 24 ore con un frigorifero in spalla e il motivo (giusto) per cui l’ha fatto ti lascerà senza parole

pasillo de honor fiorentina

Pasillo de honor per il Napoli: l’ammirevole gesto dei calciatori della Fiorentina per celebrare i campioni d’Italia

as roma femminile

Lo scudetto femminile si tinge di giallo e di rosso: l’AS Roma vince il primo scudetto della sua storia

“Perdere non è un fallimento”: la bellissima lezione di vita e di umiltà del campione NBA Giannis Antetokounmpo

Giornata mondiale della danza: 10 ottimi motivi per cui dovremmo tutti ballare più spesso

attività fisica anziani video canada

Il Governo del Canada promuove l’attività fisica con un video decisamente discutibile

mondiali trapiantati

Azzurri inarrestabili ai Mondiali dei Trapiantati: a Perth pioggia di medaglie (che profumano di riscatto e voglia di vivere)

Magliette per allattare

Magliette per allattare durante le partite: l’iniziativa del club di calcio femminile

Donne in palestra

“Il silenzio complice di una sala pesi affollata”: 7 donne su 10 hanno subito molestie in palestra

Fairplay scherma

Non solo fair-play: Emilia Rossatti e la meravigliosa scelta di perdere i Campionati italiani di Scherma Under 23

record flessioni

Record mondiale per questo australiano: esegue 3.206 piegamenti in un’ora

Addio, Julia Ituma: la giocatrice di pallavolo dell’Igor Novara è morta a soli 18 anni mentre era in trasferta in Turchia

Tifoso ha un malore: arbitra esordiente sospende la partita e corre a soccorrerlo

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Calcio femminile: niente più timore di macchiarsi durante il ciclo, Nike lancia i pantaloncini da gara assorbenti

Giornata dell’attività fisica: tutti i benefici della camminata veloce confermati dalla scienza

42 km sedia a rotelle

Questo maratoneta spagnolo ha corso 42 km spingendo la mamma in sedia a rotelle (e battuto il record del mondo)

Se dormi troppo o troppo poco è questo il segreto confermato per vivere più a lungo (e non è la melatonina)

nonnina spot adidas

La mitica 85enne che corre 20 km a settimana è il volto di un nuovo spot Adidas (insieme ad atleti famosi)

Ferrieri Caputi

Maria Sole Ferrieri Caputi scrive un’altra pagina di storia del calcio: è la prima arbitra a dirigere una partita tra nazionali maggiori

Maratona Barcellona

Storica impresa per Alex Roca Campillo: è il primo atleta al mondo disabile al 76% a completare una maratona

Sport e attività fisica più efficaci degli psicofarmaci per combattere ansia o depressione (anche nei bambini)

Il Barcellona fonde i suoi colori per sensibilizzare sulla parità di genere: nasce la “Lila Barça”