Sport & Tempo Libero
Cinquemila passi al giorno per vivere di più | Stampa |
Scritto da Verdiana Amorosi    Mercoledì 25 Gennaio 2012 10:35

camminare_oms

Cammina, cammina….” cantavano i Nomadi in un brano di qualche anno fa. E avevano ragione, perché fare 5.000 passi ogni giorno, ovvero una passeggiata di circa 3 chilometri, aiuta a mantenersi in salute e a dimezzare il rischio di morte! A riferirlo è l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), che ha messo in evidenza le conseguenze e i rischi per la salute di uno stile di vita sedentario.  

 
Influenza stagionale: sempre più italiani a letto, ma il picco arriverà a febbraio per via del clima "mite" | Stampa |
Scritto da Verdiana Amorosi    Venerdì 20 Gennaio 2012 08:52

influenza-stagionale

Influenza - Continua a salire il numero di italiani costretti a letto con febbre, crampi, dolori intestinali e articolari e difficoltà respiratorie. In breve, con l’influenza di stagione, che dall’inizio dell’epidemia ha già colpito un milione e 257.000 italiani, registrando un aumento evidente nell’ultima settimana, con 232.000 casi.

 
L'attività fisica migliora la memoria | Stampa |
Scritto da Verdiana Amorosi    Martedì 06 Dicembre 2011 18:53

correre

Correte gente oppure... pedalate o comunque fate sport!. L’attività fisica come correre e pedalare fa’ bene al corpo e alla salute, ma anche alla memoria. A rivelarlo è una ricerca scientifica irlandese, resa nota dal New York Times, che ha messo in evidenza come la ginnastica, la corsa o le passeggiate veloci siano strumenti efficaci per migliorare la capacità di memorizzare.

 
Fotovoltaico: la Spal, società virtuosa deferita dalla FIGC per una norma antiquata | Stampa |
Scritto da Francesca Mancuso    Lunedì 31 Ottobre 2011 09:48

fotovoltaico_spal_calcio

Ne avevamo parlato circa un anno fa, additandola come un esempio virtuoso, da emulare. È la Spal, società di calcio ferrarese che ha deciso di autofinanziarsi attraverso la realizzazione di un impianto fotovoltaico da 14 megawatt nella ex discarica a Nord di Ferrara. Ma l'idea pare andar contro le leggi del calcio. La Federcalcio infatti avrebbe accusato la Spal di illecito, con l'accusa di "gestire un'attività commerciale".

 
Il bivacco Gervasutti 100% ecosostenibile installato sul Monte Bianco | Stampa |
Scritto da Francesca Mancuso    Mercoledì 19 Ottobre 2011 10:13

bivacco_Gervasutti_in_quota

Ve lo avevamo già descritto, ma adesso il nuovo Bivacco Gervasutti per l'alpinismo è stato finalmente installato. Innovativo, ma soprattutto ecosostenibile, il bivacco si trova a 2835 metri di quota, sul ghiacciaio del Freboudze, massiccio del Monte Bianco.

 
Nuovo stadio della Juventus: riciclato ed ecologico. Tutto vero? | Stampa |
Scritto da Roberta Ragni    Lunedì 12 Settembre 2011 16:06

stadio_juve

Bello, moderno, avveniristico. È il nuovo stadio della Juventus, inaugurato da Andrea Agnelli davanti agli oltre 40 mila tifosi bianconeri accorsi alla 'prima' della squadra del cuore. Disegnato da Pininfarina e Giugiaro, il nuovo stadio sorge dalle ceneri del vecchio  “delle Alpi” e, stando a quanto dichiara la società torinese, non risponde soltanto a criteri architettonici o ad esigenze calcistiche, ma anche ai più importanti criteri di eco-sostenibilità.

 
In forma: i 12 lavori di casa che bruciano più calorie | Stampa |
Scritto da Gloria Mastrantonio    Lunedì 29 Agosto 2011 10:47

pulizie_domestiche_kili

Correre, nuotare o andare in bicicletta non sono l'unico modo per buttare giù i chiletti accumulati durante l’anno o addirittura quelli riacquistati durante le rilassanti giornate di vacanza. Infatti un’ottima palestra, oltretutto gratis, è la nostra casa che per mantenere pulita, abbiamo bisogno di utilizzare quasi tutti i muscoli del nostro corpo.

 
Fitness: generare energia pedalando in palestra | Stampa |
Scritto da Simona Falasca    Giovedì 04 Agosto 2011 13:02

StarTrac

Produrre energia facendo spinning. Con l’arrivo dell’estate scatta anche la corsa per rimettersi in forma e perdere i chili di troppo accumulati nell’inverno. Ed è così che a ridosso della bella stagione le palestre registrano un boom di iscrizioni. Tutti impegnati a consumare energie per perdere peso. E se proprio quest’energia potesse venire sfruttata per produrre elettricità?

 
Tennis eco-sostenibile: la panchina a pannelli solari del Roland Garros | Stampa |
Scritto da Roberta Ragni    Giovedì 21 Luglio 2011 17:42

panchina_mini-frigo

Il tennis che conta parla sempre più eco-sostenibile, soprattutto in Francia. La terra rossa del Roland Garros, l’open di Francia ospitato ogni anno a Parigi, si tingerà presto di verde grazie all’utilizzo di una nuovissima e innovativa panchina per il riposo dei giocatori.

 
  • «
  •  Inizio 
  •  Prec. 
  •  1 
  •  2 
  •  3 
  •  4 
  •  5 
  •  6 
  •  7 
  •  8 
  •  9 
  •  Succ. 
  •  Fine 
  • »


Pagina 1 di 9