dipendenza smartphone

Usare smartphone di notte

Attenzione allo smartphone prima di dormire: ecco perché fa male a mente e corpo

Usare il cellulare di notte è dannoso per la salute psicofisica perché aumenta i problemi del sonno e anche i rischi di problemi psichici...
Meno WhatsApp e più abbracci

Usiamo meno WhatsApp e abbracciamoci di più

WhatsApp è un'app ormai onnipresente nelle nostre vite ma forse, ogni tanto, avremmo bisogno di più abbracci e vita reale.
Libri in regalo agli studenti che lasciano il telefonino

Se spegni il telefono per un’ora ti regalo un libro: la trovata geniale di una libreria barese

Gli studenti disposti a rinunciare al telefonino almeno per un'ora al giorno avranno in regalo un libro: la trovata geniale di un libraio di...
danza scuola cinese

La coinvolgente danza del preside e dei suoi alunni per dire stop a smartphone e videogiochi

Basta smartphone e videogiochi: un preside cinese fa ballare gli alunni della sua scuola per allenarli e distrarli dal continuo uso di dispositivi elettronici....
Dipendenza da social

Crisi di astinenza come la droga, cosa succede al corpo rinunciando ai social per una settimana

Astenersi anche per pochi giorni dall’uso di Facebook, WhatApp o altre piattaforme può generare sintomi simili a quelli di astinenza da sostanze stupefacenti Stai...
Scroll Free September

Dieta detox da pc e smartphone per un mese: in GB arriva la “Scroll Free September”

Gli inglesi lanciano lo Scroll Free September, una “dieta” detox per disconnettersi almeno per un mese e tornare alla vita reale Buoni propositi per...
bambini-attivita-motoria

I bambini di oggi non sono più capaci di fare una capriola

Troppi tablet e dispositivi di ogni sorta stanno rovinando i nostri bambini e ragazzi anche a livello fisico. Tuona più o meno così l’ennesima...
Messaggi

Le notifiche dello smartphone creano dipendenza come gli oppioidi

Le notifiche sullo smartphone creano dipendenza proprio come l’oppio. Isolamento, depressione e ansia i sintomi principali Guardi e riguardi lo schermo manco fosse un...
Facebook

Dieta detox da Facebook: staccare per 5 giorni diminuisce lo stress e aumenta la felicità

Una vera dieta disintossicante da Facebook riduce lo stress e aumenta la felicità. Proprio così, facendo logout dal social network più frequentato al mondo,...
Adolescenti smartphone

Smartphone: adolescenti a rischio insonnia

Insonnia da smartphone: i giovani di oggi passano talmente tanto tempo a smanettare sul cellulare che soffrono di veri e proprio disturbi del sonno....
tuvali
seguici su Facebook