Hai cercato: dieta mediterranea
Dieta mediterranea, vegetariana e vegana a confronto: sai davvero qual è la più sostenibile (ed economica)?
Le scelte alimentari che facciamo ogni giorno non riguardano solo la nostra salute ma hanno anche un impatto diretto sull’ambiente e sulle risorse del...
Best diet 2024: sono queste le migliori per dimagrire e proteggere il cuore (e la dieta mediterranea è sempre al primo posto)
Se stai cercando di mantenerti in forma a lungo termine e vuoi adottare uno stile alimentare sano e che ti permetta di raggiungere (o...
La dieta mediterranea ha gli stessi benefici di fare 4.000 passi al giorno
Le diete alla moda e le tendenze detox delle celebrità vanno e vengono, ma alcune cose rimangono affidabili come la dieta mediterranea, che ha...
Sono queste le diete migliori e più salutari per il cuore (e al primo posto non c’è la dieta mediterranea)
Le malattie cardiache sono la principale causa di morte in tutto il mondo, secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, ma ci sono modi per ridurre...
La dieta mediterranea dimezza il rischio di infarti e allunga la vita, arriva nuova conferma
La dieta mediterranea riduce la probabilità di morte e infarto nei pazienti ad alto rischio di malattie cardiovascolari, questo è il risultato di una...
Dieta mediterranea: il nuovo effetto benefico sul tuo cervello appena confermato dagli scienziati
Il consumo di una dieta tradizionale di tipo mediterraneo, ricca di alimenti come verdura, frutta e legumi, è associato a un ridotto rischio di...
Dieta mediterranea: scoperti i motivi degli effetti benefici sulla salute del tuo cuore
In Europa, le malattie cardiovascolari (CVD) sono una delle principali cause di morte prematura. Queste sono associate alle condizioni e alle abitudini di salute...
Dieta mediterranea verde: cos’è e perché è considerata la più efficace nella riduzione del grasso viscerale
Numerosi studi hanno già dimostrato che la dieta mediterranea – un’alimentazione che si basa sul consumo quotidiano di cereali (meglio se integrali), frutta e...
Come funziona la nuova etichetta italiana che promuove dieta mediterranea, attività fisica e ambiente
La dieta e il nostro stile di vita sono importantissimi per godere di buona salute, ma quando ci troviamo di fronte ad una etichetta...
La dieta mediterranea punta a diventare “Planeterranea”, utilizzando i cibi locali e a Km0 in ogni parte del mondo
Tutte le persone dovrebbero poter avere accesso ad alimenti sani e nutrizionalmente ricchi, ovvero poter seguire una dieta completa e varia. Come è tristemente...
Le diete vegetali sono le migliori per il Pianeta, ma la dieta mediterranea è quella che verrebbe scelta effettivamente
Ormai lo sappiamo: il cibo che mangiamo e il modo in cui lo produciamo e lo trasformiamo hanno un impatto enorme sull’ambiente e sulla...
Dieta mediterranea, cosa comprende davvero? La disinformazione regna su Tik Tok, tra una pita e un kebab
La dieta mediterranea è considerata una delle migliori, in quanto viene associata ad un ridotto rischio di malattie cardiovascolari ed è ampiamente raccomandata per...
La dieta mediterranea è la dieta migliore del 2022
La dieta mediterranea per il quinto anno consecutivo si è aggiudicata il primo posto nella classifica delle diete migliori 2022 La dieta mediterranea è...
Dopo Tokyo 2020 i giapponesi tutti pazzi per la dieta mediterranea
Un evento unico per promuovere la dieta mediterranea e uno stile di vita sano e sostenibile: questo è MeDiet Japan È iniziato oggi, 18 novembre,...
Troppi pesticidi nella dieta mediterranea: problemi di fertilità se non si usano prodotti bio, secondo questo nuovo studio
Secondo uno studio il passaggio alla dieta mediterranea aumenterebbe il livello di pesticidi consumati. Livello che scende significativamente quando i prodotti sono biologici Duro...
Come vivere più a lungo: la dieta mediterranea riduce il rischio di tutte le cause di morte
Molte persone in tutto il mondo stanno vivendo una vita più lunga e più in salute grazie, in larga parte, a miglioramenti nella propria...
La dieta mediterranea, ricca di omega-3 e povera di omega-6, può ridurre l’emicrania. Lo studio
Un recente studio condotto negli Stati Uniti ha dimostrato che gli acidi grassi omega-3 contenuti nel pesce e nella frutta secca (pilastri della dieta...
Dieta mediterranea: scoperto un nuovo e incredibile beneficio sul cervello, se combinata con l’esercizio fisico
Una corretta alimentazione (leggi ‘dieta mediterranea‘), combinata a un po’ di esercizio fisico quotidiano allontana il rischio di demenza, secondo una ricerca condotta da...
La dieta mediterranea può prevenire la perdita di memoria e la demenza. Lo studio
Prevenire l’Alzheimer, altre forme di demenza e altre malattie a carico di memoria con la dieta mediterranea. Uno stile alimentare ricco soprattutto di verdure e...
Green Med: la dieta mediterranea “verde” promossa a pieni voti dagli scienziati
Un team di ricerca internazionale sostiene che una dieta mediterranea “green” sarebbe più salutare rispetto alla dieta mediterranea tradizionale. Cosa cambia in concreto? Si...
Dieta mediterranea: ha origini italiane, greche o libanesi?
Dove ha avuto origine la nostra amata dieta mediterranea? Oggi, da 10 anni, è Patrimonio dell’Umanità, ma in quale Paese è stata “inventata”? Considerata...
La dieta mediterranea aiuta a prevenire l’artrite reumatoide nelle fumatrici. Lo studio
La dieta mediterranea aiuta a prevenire l'artrite reumatoide nei fumatori. Lo studio.
La dieta mediterranea è la migliore dieta del mondo! Parola degli esperti
Anno nuovo, dieta dimagrante nuova. Qual è la migliore secondo il rapporto annuale U.S. News & World? Archiviato definitivamente il 2018, ci restano su...
La dieta mediterranea migliora la salute degli over 65 e allunga la vita
La dieta mediterranea produce effetti positivi per la salute anche per le persone che hanno superato i 65 anni. Pasta e cereali integrali, olio...
Psoriasi: la dieta mediterranea riduce l’infiammazione. Il nuovo studio
La dieta mediterranea potrebbe aiutare a migliorare la psoriasi e ridurrebbe le probabilità di sviluppare forme più gravi. Non solo, quindi, elisir di lunga...
Dieta Mediterranea: ritirato uno dei più importanti studi che ne evidenziano i benefici
Dieta mediterranea, un toccasana per la salute, anche quella del cuore. Lo sanno anche i bambini ma adesso uno dei più importanti studi sull’argomento...
La dieta mediterranea alleata dell’intestino: aumenta i batteri buoni
La dieta mediterranea una manna per l’intestino. Re incontrastato delle nostre tavole, lo stile alimentare legato ai Paesi mediterranei oggi guadagna un ulteriore punto...
Dieta mediterranea vs dieta vegetariana: qual è la migliore per dimagrire e restare in salute?
Per dimagrire, meglio la dieta mediterranea o quella vegetariana? Da molto tempo il dibattito divide nutrizionisti ed esperti di salute. E il punto di...
Ictus, elevata incidenza in Italia. Colpa della dieta mediterranea? No, del sale
La dieta mediterranea causa l’ictus? È un assunto cui stentiamo a credere, eppure sentendo i pareri di autorevoli esperti potrebbe essere così. Ma tenendo...
Dieta mediterranea: fa bene solo se si è ricchi? Anche no!
Un nuovo studio evidenzia come i vantaggi della dieta mediterranea si facciano vedere solo se si è disposti a spendere tanto per cibi di...
