ayurveda

Tisane ayurvediche

Indigestione e gonfiore addominale? Prova queste 5 bevande ayurvediche fai da te

Contro problemi di stomaco e indigestione provate queste bevande ayurvediche da fare in casa con pochi ingredienti È secondo i principi dell’ayurveda che alimenti...
forma-del-corpo-ayurveda

Che tipo di corpo hai? L’Ayurveda insegna ad amarci così come siamo

I tipi di corpo secondo l’Ayurveda. Impariamo ad amarci così come siamo Che tipo di corpo ho? Vi siete mai posti questa domanda? Scoprirlo...
Dieta Ayurveda

Dieta anti-afa: i cibi che raffreddano il corpo secondo l’Ayurveda

Quali sono i principi dell’Ayurveda per contrastare l’afa anche a tavola? Ecco come, seguendo i dettami della medicina alternativa indiana, si può comporre una...
olio-senape

Olio di senape: proprietà e come utilizzarlo

L’olio di senape è un rimedio particolarmente caro alla medicina ayurvedica che lo utilizza in particolare per il suo potere riscaldante e stimolante. Massaggi...
immagine

Amla: proprietà, applicazioni e usi cosmetici

Oggi vorrei condividere alcune informazioni su una pianta davvero preziosa: l’ EMBLICA OFFICINALIS, più generalmente conosciuta come AMLA. E’ una pianta arborea originaria dell’India...
Withania somnifera

Ashwagandha: proprietà, benefici e controindicazioni del ginseng indiano

Ashwagandha (Withania somnifera) è il nome di una delle più potenti piante curative utilizzate nella medicina ayurvedica. Il suo impiego risale a tempi antichi...
dormire sul fianco sinistro benefici

Dormire sul lato sinistro del corpo: tutti i benefici per la salute

Su quale lato del corpo preferite dormire? Forse non sapete che dormire sul lato sinistro potrebbe essere una nuova fonte di benefici per la...
triphala benefici

Triphala: proprietà e benefici di un antico rimedio naturale ayurvedico

Triphala è il nome di un rimedio naturale che l’Ayurveda utilizza da secoli per la cura della salute. Tradizionalmente questo rimedio ayurvedico viene impiegato...
dosha vata pitta kapha

Vata, Pitta o Kapha: qual è il tuo Dosha?

Sai qual è il tuo Dosha? Sei Vata, Pitta o Kapha? Secondo l’Ayurveda in ciascun individuo sono presenti tre energie e normalmente una di...
b2ap3_thumbnail_assafetida1.png

Assafetida: cos’è, proprietà e come utilizzarla in cucina

Oggi voglio parlarvi dell’Assafetida (Ferula foetida) detta anche finocchio fetido o concime del diavolo. E’ una specie perenne della famiglia delle Ombrellifere, originaria dei...
tuvali
seguici su Facebook