vitamine

Integratore vitamina D

Vitamina D e cancro al seno, il legame scoperto dagli scienziati che potrebbe salvare centinaia di vite

Vi è un legame tra vitamina D e cancro al seno. Secondo la ricerca la vitamina D può aumentare le...
sintomi piedi carenza vitamina b12

Vitamina B12: se hai questi sintomi ai piedi potresti esserne carente

Può capitare, ad esempio a chi segue una dieta vegetariana o vegana ma anche agli anziani, di essere carenti di...
integratori alimentari cose da considerare assunzione

5 cose che dovresti assolutamente sapere prima di assumere qualsiasi integratore

Non bisogna assumere integratori con superficialità perché, anche se naturali, non sono privi di controindicazioni ed effetti collaterali Spesso chi...
integratore multivitaminico effetti collaterali

Cosa può succedere al tuo corpo se assumi integratori multivitaminici ogni giorno

Tante persone assumono integratori di vitamine ogni giorno ma questa abitudine che effetto può avere sul corpo? Ecco cosa dice...
Stress

I 7 migliori integratori e le vitamine più efficaci contro lo stress

Lo stress mentale e fisico può essere causato da vari fattori, sia interni sia esterni. Ecco 7 integratori naturali e...
vitamina-D

Covid-19, la carenza di vitamina D può aggravare i sintomi della malattia. Lo studio

La carenza di vitamina D può contribuire ad aggravare i sintomi del Covid-19, peggiorando il quadro clinico. Lo conferma un...
verdure surgelate

Le verdure surgelate sono nutrienti quanto quelle fresche?

Probabilmente è una domanda che ci siamo posti più volte: oltre che comode, le verdure surgelate sono anche sane? Mantengono...
analisi vitamina d

Non esagerate con la vitamina D! L’eccesso può creare intossicazione

Eccessi di vitamina D sono legati all’abuso di integratori alimentari e causano un aumento dei livelli di calcio L’eccesso di...

Acido folico: a cosa serve e perché è importante assumerlo in gravidanza

L’acido folico, conosciuto anche come vitamina B9, è una vitamina idrosolubile che viene utilizzata dal nostro corpo per una serie importantissima...
Vitamine idrosolubili

Vitamine idrosolubili, cosa sono, dove si trovano e a cosa servono

Cosa sono le vitamine idrosolubili, dove si trovano, a cosa servono e quali sintomi si hanno in caso di carenza...
Seguici su Instagram
Seguici su Facebook