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Pensieri negativi: 3 soluzioni per tenerli sotto controllo

Quando la mente è troppo occupata con i pensieri negativi la vita quotidiana ne risente. A volte proprio a causa...
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È il momento di vivere senza paura

È il momento di vivere senza paura. Non dobbiamo avere paura di esprimere noi stessi e ciò che proviamo, anche...
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Come scacciare i pensieri negativi

Impariamo ad allontanare i pensieri negativi e ripetitivi che affollano la nostra mente. I pensieri negativi e ripetitivi ostacolano la...
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Depressione: 20 sintomi e segnali da non sottovalutare

La depressione vera e propria non è un semplice stato di tristezza e malinconia. Esistono, a parere degli esperti, diverse...
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Non essere impaziente, ciò che meriti arriverà al momento giusto

La pazienza è una grande virtù. È importante saper aspettare senza cadere nella disperazione, nell’ansia e nelle preoccupazioni inutili. Sono...
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7 rituali quotidiani per migliorare le capacità della nostra mente

La nostra mente, l’intelligenza e il cervello sono ancora un grande mistero. Molti fattori possono influenzarli, dall’ambiente in cui viviamo...
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Il gioco che allena la tua mente a realizzare ciò che desideri

Il potere della nostra mente, dei nostri pensieri e delle nostre azioni, insieme a una grande forza di volontà, ci...
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Chi ha fatto lo scout da piccolo ha una salute mentale migliore

Scout destinati ad avere una migliore salute mentale. Proprio così, secondo un nuovo studio, Lupetti e Coccinelle avranno poche grane...
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Disturbo dipendente di personalità: sintomi e caratteristiche

Il disturbo dipendente di personalità viene definito come un disturbo della personalità dove la caratteristica principale consiste nella necessità di...
La legge dello specchio

La legge dello specchio: ciò che vedi negli altri è il tuo riflesso

Ciò che consideriamo fastidioso in una persona è proprio il difetto che abbiamo anche noi e lo stesso vale per...
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