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Questo è il miglior cibo da mangiare ogni giorno per vivere fino a 100 anni, secondo la scienza

Il cibo è importante per una vita lunga e sana. Una nuova ricerca ha evidenziato qual è l’alimento migliore per...
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Fagioli e lenticchie ci salveranno! Dobbiamo coltivare più legumi per ridurre pesticidi e nutrire davvero la terra

Gli scienziati chiedono una maggiore produzione di lenticchie e fagioli in Europa. I legumi, secondo un recente studio, avrebbero il...
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Dieta dei legumi: come funziona, schema settimanale, cosa mangiare e controindicazioni

Dieta dei legumi, un regime alimentare che prevede l’assunzione giornaliera di queste proteine di origine vegetale per favorire il dimagrimento....
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