aspettativa di vita

Anziani felici

Non lo avresti detto, ma questi sono i 3 grandi (e veri) segreti per vivere a lungo secondo gli studi scientifici

Vivere bene e più a lungo è il sogno di tutti. Ma qual è l’elisir di lunga vita? Secondo la...
smog polveri sottili

L’aria inquinata ci sta uccidendo più del fumo e delle guerre: lo studio shock

Vivere in aree in cui l’aria è inquinata riduce l’aspettativa di vita dai 2 ai 5 anni in meno. A...
alimenti omega 3 frutta secca

Nuovo studio conferma che gli omega-3 allungano la vita. Fai il pieno di cibi che ne sono più ricchi

Assumere la giusta dose giornaliera di acidi grassi omega-3 allungherebbe la vita, secondo un nuovo studio. I ricercatori della Framingham...
omega3 e aspetattiva di vita

Una dieta con cibi a basso contenuto di Omega-3 può ridurre l’aspettativa di vita anche più del fumo secondo questo studio

Negli omega-3 la chiave della longevità? Avere una carenza è paragonabile al fumo nelle aspettative di vita Le persone con...
rughe occhio

Le abitudini quotidiane che ti stanno facendo invecchiare prima, secondo gli studi

Esiste il segreto della longevità? Forse no, ma certamente le nostre abitudini e il nostro stile di vita influenzano profondamente...
bambino-babbo-natale

Chi è nato a dicembre vive più a lungo e non soffre ‘di cuore’. Gli studi che lo confermano

Sapete che esistono diversi studi che mettono in relazione il mese di nascita con l’aspettativa di vita, l’umore e altre...
vita inquinamento

Nonostante il coronavirus, l’inquinamento atmosferico rimane ancora il maggior fattore di rischio per l’aspettativa di vita globale

Mentre il mondo è alle prese con la pandemia e con la ricerca di un vaccino per il nuovo coronavirus,...
camminare velocemente

Camminare a passo svelto allunga la vita di ben 15 anni

Farsi una bella passeggiata a passo veloce giova enormemente alla salute, tanto che farebbe guadagnare 15 anni di vita rispetto...
aspettativa di vita

Dove si vive meglio e di più? I Paesi con l’aspettativa di vita più lunga

Come cambierà l’aspettativa di vita nei paesi del mondo? In media, nel 2040 si vivrà 4,4 anni in più. A...
Mal di schiena e aspettativa di vita

Attenzione al mal di schiena! Potrebbe accorciarvi la vita

Mal di schiena e morte prematura. Proprio così, se soffrite di dolori costanti alla schiena, avete poche probabilità di vivere...
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