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Dieta degli odori: come l’olfatto aiuta a perdere peso e i 15 aromi da preferire

Dimagrire tramite l’olfatto. Se è vero che per mantenere la linea basta mangiare sano e fare attività fisica, c’è chi giura che ci siano...
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Aromaterapia: i 10 oli essenziali più afrodisiaci

L’aromaterapia può aiutare a rendere migliori diversi aspetti della nostra vita. Anche la passione sotto le lenzuola può essere favorita dall’utilizzo di alcune essenze....
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Mamme stressate? 7 semplici modi per rilassarsi in pochi minuti

Sicuramente essere mamma è eccezionale ma a volte, diciamocela tutta, è anche molto stressante! Soprattutto durante i primissimi anni dei nostri bimbetti, nonostante questi...
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Oli essenziali: perché sono così efficaci?

Vi siete mai chiesti perché gli oli essenziali sono così efficaci? Gli oli essenziali sono rimedi naturali estratti dalle foglie, dai fiori e dalle...
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5 Oli Essenziali Sicuri per i Bambini quali sono e il loro uso

Gli oli essenziali sono uno dei miei rimedi naturali preferiti da avere sempre a portata di mano (sia in casa che fuori), infatti questi...
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Oli essenziali: i più adatti a rilassarsi, purificare l’ambiente, migliorare umore e respirazione

Gli oli essenziali che vengono utilizzati in aromaterapia sono tantissimi, ognuno ha le sue specifiche proprietà che, una volta conosciute, possono essere sfruttate a...
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Oli essenziali contro l’insonnia: quali sono e come utilizzarli

Torniamo a parlare di oli essenziali ma, dopo aver visto i più adatti in caso di raffreddore o influenza, conosciamo ora meglio quelli più...
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Basilico: un’erba aromatica ricca di proprietà che aiuta a combattere la tristezza

Erba aromatica regina dell’estate: il basilico! Sta bene con tutto (o quasi), è bello, buono, profumato. Curare la piantina sul balcone, terrazzo o giardino...
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Cromoterapia: rigenerati con il massaggio Ishi Chroma

Il benessere della persona, secondo la medicina olistica è il frutto di uno stato di armoniafra mente, corpo e spirito. Condizione difficile da perseguire...
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Olio essenziale di limone: 10 modi per utilizzarlo

L’olio essenziale di limone non manca mai a casa mia, è infatti molto versatile e si presta a diverse situazioni. Il suo punto forte...
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