A 111 anni è diventato ufficialmente l’uomo più anziano del mondo: “Ecco qual è il mio segreto per la longevità”

John Alfred Tinniswood ha “ereditato” il primato di uomo più anziano del mondo e al Guinness World Records ha raccontato come fa a tenersi così in forma

John Alfred Tinniswood, all’età di 111 anni e 224 giorni, è diventato ufficialmente l’uomo più anziano del mondo, un titolo confermato dai Guinness World Records dopo la scomparsa dell’uomo che deteneva il primato, Juan Vicente Pérez, morto all’età di 114 anni, un mese prima del suo 115esimo compleanno.

Nato a Liverpool il 26 agosto 1912, ha vissuto oltre un secolo di storia, attraversando due guerre mondiali e sopravvivendo a pandemie come l’Influenza Spagnola e il Covid-19. Il suo segreto per una vita così longeva? Secondo lui, la fortuna gioca un ruolo fondamentale.

In un’intervista rilasciata in occasione del conferimento del Guinness World Records, Tinniswood ha dichiarato candidamente di non credere che esista un segreto definitivo per vivere a lungo. Tuttavia ha sottolineato l’importanza di uno stile di vita che eviti eccessi di ogni genere.

È un grande tifoso di calcio (ma con moderazione)

Non fuma, beve raramente e ha una dieta equilibrata, che include il suo piatto preferito, il fish and chips, consumato ogni venerdì. La sua filosofia di vita si riassume nella moderazione: “Se fai troppo di qualcosa, alla fine soffrirai”.

Oltre alla sua dieta e alle sue abitudini di vita, Tinniswood è noto per essere un tifoso appassionato del Liverpool FC, la squadra di calcio della sua città natale. Ha vissuto tutte le vittorie e le sconfitte del suo club, esultando per i successi con grande moderazione, come sempre.

Nonostante la sua età avanzata, Tinniswood ha mantenuto un atteggiamento positivo nei confronti della vita. Ha vissuto momenti storici significativi e ha attraversato periodi difficili, ma ha sempre mantenuto un equilibrio mentale e fisico.

Attualmente risiede in una casa di cura a Southport, una cittadina balneare inglese, dove continua a essere un esempio di longevità e saggezza. La storia di John Alfred Tinniswood ci ricorda dunque l’importanza di adottare uno stile di vita sano e moderato per godere di una vita lunga e piena.

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Fonte: Guinness World Records

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