cucina benessere cappellazzo

LA CUCINA DEL BENESSERE

Consigli naturopatici associati all'alimentazione 

MERCOLEDÌ 11 GENNAIO ORE 21:00

 

Il benessere è una questione d’equilibrio di corpo, mente ed emozioni. Tanti sono gli strumenti che possiamo sfruttare a nostro vantaggio per perseguirlo. 

Ascolto, consapevolezza, flessibilità ne rappresentano i collanti.

Insieme esploreremo come il cibo sia un importante strumento di nutrimento non solo per il corpo, ma anche per la mente e la nostra parte emozionale. 
Impareremo a riconoscere le fondamenta di un’alimentazione sana e bilanciata, e ad utilizzarla come mezzo di riequilibrio e di conoscenza di noi stessi.
Il cibo è però anche il trampolino di lancio per mettersi in gioco in altri ambiti, volti a perseguire con libertà ed ascolto il proprio benessere.

 

Corso gratuito

Durata: 1 ora circa

 

silvia cappellazzo

Silvia Cappellazzo, chef, naturopata, docente di cucina naturale e fusion 100% vegetale, collabora con diversi enti di formazione con percorsi rivolti sia agli appassionati che ai professionisti.
La sua esperienza nel mondo della cucina naturale 100% vegetale è iniziata oltre 25 anni fa, come ricerca personale e si è arricchita degli studi naturopatici e di importanti collaborazioni con chef stellati.
La sua cucina è salubre, in grado di suscitare emozioni, di evocare suggestioni e curare i corpi, non solo mediante l’apporto di sostanze essenziali per il fisico, ma anche attraverso i piaceri.
È l’amore verso l’essere umano ed il Pianeta in cui vive, il motivo per cui nasce ogni suo piatto.

Il corso è stato già effettuato torna alla pagina Calendario Corsi per verificare il calendario dei nostri nuovi corsi - CLICCA QUI!

 

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