Sport & Tempo Libero

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Hasbro aggiornerà le carte del Monopoly per renderle più contemporanee e socialmente consapevoli

Il celebre “Monopoly” è pronto per un importante restyling. Sono passati ormai decenni dal lancio del gioco di contrattazione più...
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Addio a Dick Hoyt, il leggendario maratoneta che correva insieme al figlio sulla sedia a rotelle

È morto Dick Hoyt, iconico maratoneta e super papà. L’uomo ha partecipato a centinaia di gare, tra cui 32 maratone...
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Cosa succede al tuo cervello quando non cammini abbastanza

Camminare e fare attività fisica fa bene ma cosa succede esattamente al nostro cervello quando non lo facciamo per pigrizia...
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Pickleball: a metà tra tennis e padel, lo sport che sta spopolando negli USA durante la pandemia

Che cos’è il Pickleball? Scopri la storia, le regole e le origini di questo sport un po’ tennis, un po’...
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Accelera il passo! Se cammini lentamente corri questo pericolo appena scoperto dagli scienziati

Le persone che camminano lentamente, per quanto sane, hanno più probabilità di contrarre il nuovo coronavirus. Secondo un nuovo studio,...
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Squat: 10 tipologie ed esercizi da alternare ogni giorno per avere gambe (e glutei) di marmo

Chi vuole avere gambe forti e scolpite, spesso nel proprio allenamento giornaliero o settimanale inserisce gli squat. L’esercizio di base...

Così il calcio può farti cambiare idea sui rifugiati

Il calcio, si sa, è uno sport che favorisce l’aggregazione sociale e contribuisce a rafforzare impulsi nazionalistici nei momenti in...
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Un bambino indiano di soli 7 anni ha raggiunto la vetta del Kilimanjaro, realizzando un suo grande sogno

A soli 7 anni, Virat Chandra è entrato nella storia per aver scalato il Kilimanjaro. Grazie alla sua determinazione e...
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Saltare la corda: i benefici che non ti aspetti nel farlo ogni giorno

Saltare la corda è un ottimo allenamento che permette di tonificare i muscoli e migliorare la resistenza cardiovascolare Il salto...
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Emma Mazzenga, l’atleta di 87 anni è inarrestabile e continua a collezionare record

Ha quasi 88 anni, ma continua a correre con lo stesso spirito e la stessa energia di una ragazzina. Per...
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