Ti mangi le unghie? Sei un perfezionista (ma non in senso positivo)
Alzi la mano chi almeno una volta nella vita non si è mangiato le unghie. Probabilmente in pochissimi, farlo non è solo una brutta abitudine per motivi estetici, ma secondo uno studio, svelerebbe qualcosa del nostro carattere.
Il 50% della popolazione soffre di questo problema che, attenzione, non riguarda solo bambini e adolescenti, perché spesso a mangiarsi le unghie sono anche gli adulti.
Proprio perché le unghie sono lo specchio della nostra salute, andrebbero trattate un pochino meglio e sicuramente non smangiucchiate.
Eppure l’onicofagia è un’abitudine difficile da sradicare, nonostante esistano tanti rimedi naturali che ci vengono in soccorso. Da anni, la si lega a un nervosismo e ansia, ma adesso un nuovo studio pubblicato nel Journal of Behavior Therapy e Experimental Psychiatry (JBTEP), fornisce qualche elemento in più.
Chi si mangia le unghie sarebbe un perfezionista che in quanto tale difficilmente riesce a rilassarsi se non raggiunge il massimo della sua prestazione e quindi, di conseguenza, si sfogherebbe sulle proprie unghie.
“Crediamo che le persone che hanno questo comportamento ripetitivo siano dei perfezionisti molto soggetti a frustrazione, impazienza e insoddisfazione se non riescono a raggiungere i loro obiettivi”, dice Kieron O’Connor, uno degli autore dello studio.
Durante l’esperimento è stato osservato il comportamento di 48 volontari, ‘mangiatori seriali di unghie’. Tutti dovevano rispondere a delle domande, mirate a capire il loro comportamento e le loro emozioni.
Secondo il team di ricercatori, tutti coloro che avevano questa brutta abitudine, avevano anche i tratti del perfezionista. Piani dettagliati, ordine maniacale e spesso frustrati dal non riuscire a fare tutto al massimo.
Insomma, il mangiarsi le unghie anche se apparentemente potrebbe sembrare innocuo, non fa bene né al lato estetico, né a quello fisico (pensiamo a denti storti e unghie fragili), e neanche al nostro modo di essere.
Vi mangiate le unghie? Leggete qui:
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Ok voler fare le cose bene, ma senza farne una malattia. Quindi secondo i ricercatori, per alcuni potrebbe valere la regola che per smettere di mangiarsi le unghie, basterebbe vivere con più leggerezza. Uno sbaglio ogni tanto, aiuta.
Dominella Trunfio
