Salute & Benessere

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Come far capire ai bambini l'importanza di lavarsi le mani con questo esperimento

Tutti noi dovremmo spiegare ai bambini l’importanza di lavarsi bene le mani prima di andare a tavola. Spesso però lo facciamo solo a parole e non siamo abbastanza incisivi. E' invece perfettamente riuscita nell'intento una professoressa americana che ha utilizzato delle semplici fette di pane e dei sacchetti per fare un esperimento con i suoi alunni.

  • Scritto da Francesca Biagioli
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Spasmi muscolari: cosa sono, cause, sintomi e rimedi

Uno spasmo muscolare è una contrazione involontaria del muscolo. Di solito è un fatto occasionale e non dovrebbe destare preoccupazione, ma se non passa in pochi giorni potrebbe essere il sintomo di una patologia. Ma cos'è nello specifico uno spasmo? Perché viene e come porvi rimedio?

  • Scritto da Germana Carillo
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Massaggio shiatsu: cos’è, benefici e controindicazioni

Lo Shiatsu è una tecnica manuale nata dalla tradizione di Cina e Giappone ma sempre più richiesta e apprezzata anche nel nostro paese. Di cosa si tratta esattamente e che benefici può offrire un trattamento o massaggio shiatsu?

  • Scritto da Francesca Biagioli
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Vitamina D: una carenza nelle donne raddoppia il rischio sclerosi multipla

Vitamina D, una sostanza fondamentale per il nostro organismo di cui però, per diversi motivi, siamo spesso carenti. Una nuova ricerca mette in luce i rischi per le donne: una carenza di vitamina D aumenta la probabilità di ammalarsi di Sclerosi Multipla.

  • Scritto da Francesca Biagioli
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Ti mangi sempre le unghie? Una nuova ricerca svela il perché

Ti mangi le unghie? Sei un perfezionista (ma non in senso positivo)

Alzi la mano chi almeno una volta nella vita non si è mangiato le unghie. Probabilmente in pochissimi, farlo non è solo una brutta abitudine per motivi estetici, ma secondo uno studio, svelerebbe qualcosa del nostro carattere.

  • Scritto da Dominella Trunfio
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Pidocchi: come prevenire e come combattere la pediculosi

Quando riprendono le scuole e le attività sportive e ricreative ecco riaffacciarsi anche il problema dei pidocchi. Come prevenire l’attacco da parte di questi parassiti e come contrastare con rimedi naturali una pediculosi già in corso?

  • Scritto da Francesca Biagioli
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Chikungunya: cos'è, sintomi e contagio della febbre trasmessa dalle zanzare

La Chikungunya torna a far parlare di sé anche nel nostro paese dove un focolaio importante è in corso nel Lazio. Ma di cosa si tratta esattamente e quali sono i sintomi di questa malattia infettiva? Quali sono le peculiarità di questa malattia? Quali gli strumenti giusti per prevenire il contagio?

  • Scritto da Francesca Biagioli