yoga

Lo yoga che si insegna in Occidente alimenta ego e narcisismo?

Lo yoga ha indubbiamente diversi effetti benefici di cui vi abbiamo più volte parlato. Alcuni studi, però, si mostrano convinti...
yoga tower

Sessione di yoga di gruppo sul Tower Bridge di Londra liberata dalle auto per un giorno (#carfreeday2019)

A chiusura della Settimana Europea della Mobilità Sostenibile si è celebrato ieri domenica 22 settembre il Car Free Day, e...
mindfulness

Mindfulness Day: come celebrare la giornata mondiale dedicata alla meditazione e alla consapevolezza

Ogni anno, il 12 settembre, in tutto il mondo si celebra il Mindfulness Day e gli amanti di questa pratica...
rage-yoga-

Rage Yoga, la nuova frontiera del relax: alcol, musica metal e parolacce

Sappiamo che esistono molti tipi di yoga, adatti alle diverse esigenze ma probabilmente molti di voi non conosceranno il Rage...
namaste

Namasté: il bellissimo gioco per avvicinare i bambini allo Yoga

Vi piacerebbe avvicinare, in modo divertente e ludico, i vostri bambini al mondo dello Yoga? Namasté potrebbe essere il gioco...
ghiandola timo

Timo, la ghiandola fonte di vita: gli esercizi Yoga per stimolarla

Cos’è la ghiandola timo e perché è così importante per la nostra salute? Come stimolarla e tenerla sempre in forma?...
tao insegnante yoga

I segreti dell’insegnante di Yoga più anziana del mondo (VIDEO)

Tao Porchon Lynch ha da poco compiuto 100 anni ed è ufficialmente l’insegnante di Yoga più anziana del mondo. Di...
Goat yoga

Goat Yoga: cosa si nasconde dietro allo yoga con le capre

Goat Yoga è la tendenza a fare determinati esercizi di meditazione in compagnia delle capre. Può sembrare rilassante e tenero,...
yoga day

Oggi è la Giornata mondiale dello yoga 2018: tutte le iniziative

Oggi 21 giugno è l’International Yoda Day 2018, la Giornata internazionale dedicata allo yoga. Come ogni anno, non a caso...
Barefoot © Foto Trentino - Pillowlab-s

Forest Bathing e non solo: in Trentino luoghi e percorsi per guarire con la natura

Cammini in un bosco e fai il pieno di ossigeno. Si aprono occhi, cuore e mente, ritrovi contatto con il...
Seguici su Instagram
Seguici su Facebook