vitamina b

Stress

I 7 migliori integratori e le vitamine più efficaci contro lo stress

Lo stress mentale e fisico può essere causato da vari fattori, sia interni sia esterni. Ecco 7 integratori naturali e...
Vitamine B

Attenzione all’uso prolungato di integratori di vitamina B6 e B12. Una ricerca mette in guardia

Alcune vitamine del gruppo B, specie la B6 e B12, se prese a lungo termine sotto forma di integratori per...
vitamina-b6

Vitamina B6: proprietà, sintomi carenza, fonti e dose giornaliera

La vitamina B6 è una sostanza di cui il nostro organismo ha bisogno per svolgere al meglio le sue funzioni....
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Vitamina B: proprietà, sintomi carenza, fonti e dose giornaliera

Sotto il nome di vitamina B si cela in realtà un gruppo di vitamine tutte classificate con questa lettera a...
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