spiritualità

9 simboli da vivere: esercizi di ginnastica da fare ogni mattina… alla luce del sole

9 simboli da vivere: esercizi di ginnastica da fare ogni mattina per godere di tutti i benefici del sole, esponendosi...

Shikata ga nai: l’antica saggezza giapponese del lasciare andare le cose come vanno

Forse a molti, se non a tutti, farebbe bene portare un po’ di Shikata ga nai nella propria quotidianità, per...

Karma: le 12 leggi che ci insegnano a essere protagonisti della nostra vita

Dal Buddismo le 12 leggi del Karma, 12 piccoli, grandi insegnamenti che aiutano a riflettere sui nostri comportamenti e su...

Le quattro realtà della coscienza quantica, per la guarigione e il benessere

Per accedere alla coscienza quantica è necessario integrare le quattro realtà in cui siamo immersi: oggettiva, soggettiva, simbolica e olistica....

Le 4 leggi della spiritualità dell’India, per vivere serenamente

Il pensiero indiano rimanda a insegnamenti che sono un importante messaggio di vita e di ascetismo. Le quattro leggi della...

Natale: come riscoprire il significato spirituale

Alla fine di ogni anno torna il periodo natalizio, un momento che dovremmo dedicare al riposo, alla riflessione e agli...