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Serotonina: se hai uno di questi 10 segnali potresti avere bassi livelli dell’ormone della felicità

Scopri quali sono i sintomi che potrebbero indicare una carenza di serotonina, l’ormone che regola il nostro buonumore La serotonina...
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Perché dovresti camminare all’aperto anche se fa freddo

Fare lunghe passeggiate all’aperto, anche nei giorni di freddo, è un toccasana per la salute. Parola della scienza! Anche se...
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Serotonina: cos’è e come stimolare l’ormone della felicità

La serotonina è anche detta l’ormone della felicità e del buonumore. Ma che cos’è? Come influisce sul nostro organismo ed...
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Serotonina: scoperto il funzionamento della molecola della felicità

Serotonina, l’ormone della felicità. Un team di ricercatori è riuscito a ricostruire come funziona a livello dei circuiti neuronali. Gli...
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Felicità: aumenta se si fa sport con costanza

Per essere felici basta fare un po’ di sport. Il merito è sempre delle endorfine che, se stimolate, danno luogo...
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Scoperta la causa della SIDS? È tutta questione di serotonina?

SIDS, conosciuta anche come sindrome della morte in culla, una condizione che spaventa molto i genitori e di cui non...
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Dopamina: cos’è, funzione, effetti e come aumentare quella naturale

La dopamina è un neurotrasmettitore prodotto dal cervello e in minima parte dalle ghiandole surrenali. Fa parte delle catecolamine, gruppo...
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Serotonina e batteri: il segreto del nostro benessere è nell’intestino

Sapevate che i batteri che vivono dentro di noi sono più numerosi delle nostre cellule? L’interesse dei ricercatori va verso...
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Griffonia: proprietà, CONTROINDICAZIONI e come assumere l’antidepressivo naturale

La Griffonia è una pianta particolarmente utile per risolvere problemi di tipo nervoso o psicologico grazie all’azione benefica che ha...
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