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Questo è il miglior esercizio per mantenere giovane il tuo cervello secondo gli scienziati

Invecchiando, vorremmo tutti conoscere qualche segreto per mantenere in forma il nostro cervello e preservare la nostra memoria. Ora un...

I tormentoni aiutano a ricordare! Gli effetti che non ti aspetti sulla tua memoria delle canzoni che ci si fissano nella testa

Tutti abbiamo un tormentone musicale che ci ronza nella testa e che non ci dà pace, ma ora gli scienziati...

Cosa accade al tuo cervello se fai delle brevi pause, nuovo studio svela il segreto dell’apprendimento

Un nuovo studio dimostra che prendersi delle piccole pause aiuta il cervello ad apprendere nuove abilità. Gli studiosi hanno scoperto che...

Sonno, ricordi e memoria: cosa accade al tuo cervello mentre dormi

Dormire aiuta a fissare meglio i ricordi: mentre dormiamo, infatti, il cervello crea dei particolari schemi che si fondono l’uno...

Dimenticare richiede molta più energia che ricordare

Dimenticare è difficile, molto, soprattutto se l’esperienza è stata traumatica. A confermarlo uno studio dell’Università del Texas a Austin (Usa)...

I ricordi di viaggio modellano la nostra personalità. Ecco come conservarli

Plasmano la mente e ci fanno prendere nuove sane abitudini nella vita quotidiana: una ricerca conferma il valore dei viaggi...

In quale parte del cervello vengono conservati i ricordi autobiografici? Nell’ippocampo solo “l’indice”

La memoria autobiografica non sarebbe localizzata nell’ippocampo come si credeva. Questa struttura cerebrale avrebbe un ruolo nella creazione dei ricordi...

I primi ricordi della nostra infanzia spesso sono falsi (anche se per noi sono reali)

I primi ricordi che abbiamo delle nostra vita non sempre sono veri. Il 40% di essi potrebbe essere completamente falso....

Identificato il meccanismo del cervello che ci aiuta a inibire i brutti ricordi

Mettere i pensieri indesiderati e i brutti ricordi in un cassetto: niente di più vero. Soprattutto quelli brutti se ne...

Ricordi inutili: con il sonno dimentichiamo i pensieri superflui

Sonno e ricordi: sbarazzatevi dei pensieri superflui e delle memorie inutili con un bel pisolino. Quello che gli inglesi chiamano...