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Neuroscienziati hanno scoperto come mantenere i ricordi nel tempo

decluttering sentimentale

Decluttering: questa è la tecnica migliore per lasciar andare e dire addio alle cose che hai amato di più

Comfort food: qual è il meccanismo profondo (e involontario) alla base dei cibi che ci consolano

souvenir estero

L’etica del souvenir, le domande che dovremmo farci prima di acquistare il nostro pezzo di vacanza da riportare a casa

Memoria a breve termine

La tua mente può creare falsi ricordi più velocemente di quanto pensi

dimenticare le cose

Dimentichi le cose? Ecco 6 trucchetti (della neuroscienza) per non scordare sempre tutto

Sonno, ricordi e memoria: sai cosa accade al tuo cervello mentre dormi?

Nella memoria visiva…le dimensioni contano! Ecco perché ricordiamo meglio le immagini grandi

Ricordi e profumi

Scoperto il meccanismo che ti fa associare ricordi a determinati cibi e odori

Memoria: come ricordare di più con questi 3 semplicissimi trucchi suggeriti dalle neuroscienze

I ricordi legati al viaggio modellano la nostra personalità. Ecco come conservarli

preservare la memoria

Questo è il miglior esercizio per mantenere giovane il tuo cervello secondo gli scienziati

tormentone musica

I tormentoni aiutano a ricordare! Gli effetti che non ti aspetti sulla tua memoria delle canzoni che ci si fissano nella testa

memorizzare abilità

Cosa accade al tuo cervello se fai delle brevi pause, nuovo studio svela il segreto dell’apprendimento

dimenticare ricordare oblio intenzionale

Dimenticare richiede molta più energia che ricordare

Ippocampo ricordi

In quale parte del cervello vengono conservati i ricordi autobiografici? Nell’ippocampo solo “l’indice”

ricordi bambini

I primi ricordi della nostra infanzia spesso sono falsi (anche se per noi sono reali)

Brutti pensieri

Identificato il meccanismo del cervello che ci aiuta a inibire i brutti ricordi

Ricordi inutili: con il sonno dimentichiamo i pensieri superflui