postura

Emma impiegata del futuro

L’impiegato del futuro? Sarà sovrappeso, gobbo e con gli occhi rossi

Come saranno gli impiegati del futuro? Molto probabilmente somiglieranno a Emma e saranno sovrappeso, gobbi, con le gambe gonfie e...
Trolley non fa bene alla schiena

Back to school: anche il trolley fa male alla schiena dei bambini, parola degli esperti

Il trolley è sempre da preferire allo zaino classico per il back to school? Secondo i medici la risposta è...
corna-smartphone

Stanno crescendo ‘corna’ sul cranio dei giovani. È colpa degli smartphone, sostiene una ricerca

Alcuni ricercatori hanno documentato la crescita di speroni ossei, tipo corna, nella parte posteriore del cranio di alcuni giovani adulti....
emozioni e mal di schiena

In che modo le emozioni influenzano la tua schiena?

Cosa ci vuole comunicare la nostra schiena? I dolori e i disturbi alla colonna vertebrale possono essere strettamente legati a...
Pallina schiena

Mal di schiena? 5 dritte dai fisioterapisti per alleviare il dolore

Mal di schiena, ecco alcuni consigli messi a punto da alcuni studenti di fisioterapia californiani per alleviare il dolore con...
Mal di schiena ufficio

Dolori da ufficio: come combattere mal di schiena e mal di testa alla scrivania

Mal di schiena da ufficio. E poi mal di testa, disturbi agli occhi e molto altro. Chi sta seduto per...
Ginnastica posturale

Ginnastica posturale: tutti i benefici e gli esercizi da fare in casa

Quali sono i benefici e i vantaggi della ginnastica posturale? È possibile praticarla anche da casa? Quali esercizi provare a...
anna pesce yoga

La nonna di 87 anni che ha cambiato vita e migliorato la postura grazie allo Yoga (FOTO e VIDEO)

A 85 anni Anna Pesce soffriva di forti dolori alla schiena dovuti alla scoliosi, all’osteoporosi e ad altri problemi legati...
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Postura e Alimentazione: i pilastri della prevenzione e della salute

Vi segnalo due appuntamenti interessanti a cura di Lorenzo Ferrante, dottore in Scienze Motorie, chinesiologo professionista, educatore posturale, formatore e...
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