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Comfort food: qual è il meccanismo profondo (e involontario) alla base dei cibi che ci consolano

esercizio fisico

Basta scuse! Anche 10 minuti di esercizio al giorno hanno questi effetti benefici insperati sul cervello

Wasabi, che meraviglia! Scoperto nuovo incredibile effetto sulla memoria a breve termine

scrivere a mano o a ps

Perché non dovremmo MAI smettere di scrivere a mano: 3 buoni motivi per continuare a farlo

Brain power: 10 modi inaspettati per potenziare il nostro cervello (senza assumere droghe o energy drink)

Sono un neuroscienziato di Oxford e vi spiego i segreti per migliorare davvero il sonno e la memoria

Jamais Vu occhi

L’opposto del “Déjà Vu” esiste ed è ancora più inquietante: anche tu hai avuto un jamais vu?

memoria e respirazione

I tuoi ricordi dipendono anche da come respiri: scoperto il sottile legame tra respirazione e memoria (e come migliorarlo)

Vuoi migliorare la tua memoria? Il “trucco” scientifico del profumo durante il sonno

seggiolino bambino

Tutti possiamo dimenticare un bimbo in auto, lo conferma uno studio

Memoria a breve termine

La tua mente può creare falsi ricordi più velocemente di quanto pensi

fungo criniera del leone

Questo strano fungo che assomiglia a una criniera di leone è commestibile e ha effetti benefici sulla memoria confermati dagli scienziati

stress da studio

Un po’ di “sano” stress favorirebbe lo sviluppo della nostra memoria. Lo studio

dimenticare le cose

Dimentichi le cose? Ecco 6 trucchetti (della neuroscienza) per non scordare sempre tutto

I pesci rossi hanno più memoria di quanto si pensi e sono in grado di stimare le distanze, lo studio

Sonno, ricordi e memoria: sai cosa accade al tuo cervello mentre dormi?

Usare lo smartphone ha un inaspettato effetto benefico sulla memoria che ha stupito anche gli scienziati

lavoro su turni

Se lavori a turni potresti avere questi effetti collaterali sulla tua memoria appena scoperti dagli scienziati

Scoperto nuovo effetto benefico sul tuo cervello (e sulla tua memoria) di avere in casa un cane o un gatto

Due anni senza la biondina della Val Taleggio: chi era l’indomita e coraggiosa staffetta Piera Vitali

effetto doorway dimenticare

Hai appena dimenticato ciò che stavi per dire? È normale?

Nella memoria visiva…le dimensioni contano! Ecco perché ricordiamo meglio le immagini grandi

Metodo Feynman: la tecnica per imparare qualsiasi cosa in sole tre mosse

Sembra un paradosso, ma dimenticare è una forma di apprendimento. Lo studio sull’oblio

memoria ippocampo

Così l’ippocampo fa consolidare i tuoi ricordi a lungo termine

bambino-mascherina-smog

Se hai meno di 30 anni e sei esposto a questo livello di inquinamento, il tuo cervello “invecchia” di 15 anni

maestri Resistencia Sonora

Resistencia Sonora, la musica ancestrale che racconta storie di resilienza contro il conflitto armato in Colombia

alzheimer causa liporpoteine

Alzheimer: gli scienziati scoprono per la prima volta cosa succede nel cervello quando si scatena

Ricordi e profumi

Scoperto il meccanismo che ti fa associare ricordi a determinati cibi e odori

musica benefici per deficit cognitivi

Effetto Mozart: la musica è una “cura” efficace per i pazienti affetti da Alzheimer, lo studio