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Come gestire nel proprio piccolo disturbi d’ansia e stress di uno dei momenti storici più difficili

In questo periodo tutti noi siamo sottoposti a un forte stress fisico e mentale che può portare a disturbi di...
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Melissa: come coltivarla in vaso e nell’orto

La melissa (Melissa officinalis) è una pianta erbacea perenne molto diffusa in orti e giardini che possiamo anche coltivare in...
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Le erbe del relax: melissa, passiflora, tiglio e valeriana

Tutti noi viviamo grandi o piccoli momenti di stress più o meno forte, ansia, scoraggiamento, paure, debolezze e chi più...
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