massaggi

Un massaggio profondo e intenso a casa? Ecco la nostra esperienza con il famoso Pranamat ECO

Sensazione immediata di sollievo e riduzione delle tensioni muscolari: i risultati ottenuti grazie al set da massaggi Pranamat ECO sono...

L’importanza e i benefici di massaggiare i piedi prima di andare a dormire (e come farlo al meglio)

Secondo le tradizioni orientali, i piedi sono direttamente riflessi con organi e tessuti del nostro organismo. Massaggiarli prima di andare...

Massaggio shiatsu: cos’è, benefici e controindicazioni

Lo Shiatsu è una tecnica manuale nata dalla tradizione di Cina e Giappone ma sempre più richiesta e apprezzata anche...

Olio di senape: proprietà e come utilizzarlo

L’olio di senape è un rimedio particolarmente caro alla medicina ayurvedica che lo utilizza in particolare per il suo potere...

Rimedi naturali con gli oli essenziali

Gli oli essenziali hanno davvero innumerevoli proprietà e vantaggi per la pelle, la salute e l’organismo. C’è veramente molto da...

Massaggio Tui Na: cos’è, benefici e controindicazioni

Un rimedio naturale per rilassarvi e dare una sferzata di benessere al vostro corpo? Potreste ricercarlo nella medicina tradizionale cinese....

Jin Shin Jyutsu: ritrovare energia in soli 15 minuti, un’antica tecnica giapponese

Il Jin Shin Jyutsu è un’antica tecnica giapponese che permette di donare energia al nostro corpo grazie all’utilizzo delle dita...

Riflessologia facciale: tutti i benefici e un esercizio facile per rilassarsi

Avete mai sentito parlare della riflessologia facciale? Si tratta di una terapia naturale complementare che prevede di massaggiare precisi punti...