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Meditazione in corsia per medici e infermieri dell’ospedale di Madrid, per affrontare meglio il duro lavoro che li aspetta

Per far fronte alle faticose e infinite giornate di lavoro nel reparto Covid-19, alcuni operatori sanitari dell’Ospedale Universitario Fundación Alcorcón...

Significato sacro del simbolo Om

All’inizio fu il Verbo. Che è suono. Quel suono originario, primordiale, che risuonò nell’Universo nel Tempo dei Tempi lo possiamo...

Ho’oponopono: mantra e preghiere per la riconciliazione e il perdono

Ho’oponopono, cos’è e come funziona l’antica pratica di guarigione hawaiana. Come praticarla per il superamento dei conflitti a livello individuale,...

Mantra Yoga: come meditare con i mala

Molte tradizioni spirituali del mondo comprendono pratiche che richiedono di ripetere delle preghiere o dei mantra. Quando è necessario conteggiare...