malattie cardiovascolari

Bevande zuccherate

Le bevande zuccherate aumentano il rischio di morte prematura, soprattutto nelle donne. Lo studio

Il consumo frequente e a lungo termine di bevande piene di zucchero come quelle “energetiche” o i succhi di frutta...
dieta-yo-yo

Dieta con effetto yo-yo: fa male al cuore delle donne. Letteralmente

Uno dei rischi maggiori delle diete, soprattutto quelle fai da te, è di trovarsi alle prese con il cosiddetto effetto...
bevande-dietetiche

Bevande a zero calorie: ne bastano due al giorno per aumentare il rischio di ictus. Il nuovo studio

Mentre le bevande gassate, cosiddette dietetiche, continuano a spopolare, un nuovo studio mette in guardia sui potenziali rischi per chi...
Dormire malattie cardio

Dormire meno di sei ore a notte può aumentare il rischio di malattie cardiovascolari, lo studio

Secondo un nuovo studio, riposare meno di sei ore a notte può mettere a rischio la salute del cuore: chi...
carne rossa cuore

Questo nuovo studio spiega come la carne rossa può danneggiare cuore e reni

Carne rossa, nemica del cuore. Lo sappiamo da tempo, ma adesso un nuovo studio ha rivelato i meccanismi legati all’aumento...
Dieta polifenoli

Dieta sciogli grassi: dall’università di Napoli ecco i cibi che salvano il cuore

L’Università di Napoli ha dimostrato come a parità di calorie, una dieta ricca di polifenoli riesca a sciogliere i grassi...
Aspirina

Tutta la verità su aspirina e attacchi cardiaci: ecco perché non funziona

Assumere un’aspirina a basso dosaggio ogni giorno è un rimedio noto da tempo per ridurre le probabilità di un altro...
dieta mediterranea

Dieta Mediterranea: ritirato uno dei più importanti studi che ne evidenziano i benefici

Dieta mediterranea, un toccasana per la salute, anche quella del cuore. Lo sanno anche i bambini ma adesso uno dei...
Pizza Pascalina

Pascalina, com’è fatta la pizza che protegge dai tumori

Una pizza che faccia bene al cuore e protegga dal cancro: se è già un pasto genuino e completo, la...
Dieta peso

Dieta mediterranea vs dieta vegetariana: qual è la migliore per dimagrire e restare in salute?

Per dimagrire, meglio la dieta mediterranea o quella vegetariana? Da molto tempo il dibattito divide nutrizionisti ed esperti di salute....
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