grassi saturi

Olio di cocco: 50 usi e benefici confermati dalla scienza (e tutte le controindicazioni)

Inizialmente denigrato per poi essere osannato, l’olio di cocco oggi è ampiamente commercializzato come superfood. Ma quali sono i benefici...

Formaggini, attenzione se hanno questi ingredienti in etichetta

I formaggini sono un cibo che spesso viene dato anche ai bambini che ne apprezzano in particolare il sapore di...

5 semplici consigli per migliorare la dieta nel 2019 da applicare subito

Dopo gli sgarri di Natale fioccano diete e consigli per rimettersi in forma. A volte piccoli accorgimenti possono fare la...

Parmigiano e prosciutto crudo saranno etichettati dall’Oms nocivi come il fumo?

Ridurre il consumo di sale e grassi e così il rischio di diabete, cancro e infarto: continua l’impegno dell’Onu e...

Ecco perché non si dovrebbe mangiare la punta del cono gelato

Cono sì, ma non tutto. La parte che sarebbe da evitare, cari miei, è quella in punta, lì sotto, dove...

Barilla segnalata all’Antitrust per pubblicità comparativa ingannevole sui biscotti e prodotti da forno

Quanto è importante leggere le etichette dei prodotti che acquistiamo? Tanto! Non sempre però sono di facile interpretazione e in...

Crackers a confronto: quali e come scegliere?

I crackers sono prodotti comodi e pratici che si possono portare in borsa e consumare in ogni momento come spuntini...

Biscotti a confronto: quali e come scegliere?

Se entriamo in un qualsiasi supermercato ci troviamo di fronte ad ampi scaffali ricchi di biscotti di ogni genere. Ma...

Burro di cacao e utilizzo

L’utilizzo più comune del burro di cacao è quello cosmetico, per idratare le labbra, ma in realtà il burro di...

Dieta della longevità: ecco gli alimenti che allungano la vita

Volete vivere a lungo? Mettete in tavola ogni giorno olio extra vergine d’oliva, frutta secca, semi oleosi e pesce. Questi...