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Dormi male? La colpa potrebbe essere (anche) del tuo intestino

Riposare è fondamentale ma non sempre dormiamo bene. Come mai? Un ruolo importante sulla qualità del sonno potrebbe avere la...
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Depressione: la causa potrebbe essere nel tuo intestino

Dove ha origine la depressione? Secondo una nuova ricerca, la risposta si trova nel nostro intestino. Una carenza di certi...
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Il corpo umano ospita quasi 5.000 specie diverse di batteri. Il primo “censimento” tutto italiano

Il corpo umano è il regno dei batteri, con quasi 5.000 specie diverse che possono popolarlo. L’Università di Trento ha...
Dieta mediterranea batteri buoni

La dieta mediterranea alleata dell’intestino: aumenta i batteri buoni 

La dieta mediterranea una manna per l’intestino. Re incontrastato delle nostre tavole, lo stile alimentare legato ai Paesi mediterranei oggi...
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Disbiosi intestinale: la guida per combatterla e ritrovare il benessere

Ormai è noto il ruolo chiave dell’intestino sul complessivo stato di salute del nostro organismo. Soffrire di disbiosi espone a...
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Microbiota dei neonati: ecco cosa riduce la flora batterica intestinale nel primo anno di vita

Parto cesareo, latte formulato e antibiotici riducono la biodiversità della flora batterica intestinale dei neonati Come è ormai noto, l’intestino...
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Riuscirai a dimagrire? La risposta è nel tuo intestino (e nella tua cacca)

Anche se due persone seguono la stessa dieta potrebbero non ottenere affatto gli stessi risultati. Perché? La chiave di questo...
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Come riequilibrare la flora batterica intestinale

Avere un intestino in buona salute è fondamentale per il benessere di tutto il corpo. La situazione ideale è detta...
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Cioccolato, vino rosso, caffè e tè fanno bene al nostro intestino

Cosa fa bene al nostro intestino? Ci sono degli alimenti che più di altri possono aiutare la flora batterica? Due...
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Una flora intestinale in salute fa bene al cervello: nasce la psicobiotica

In questi ultimi anni è notevolmente aumentata l’attenzione della ricerca scientifica nei confronti di un organo del nostro corpo prima...
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