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A quanto pare, c’è una specie di ape che dorme nei fiori ed è adorabile!

Le api dormono accoccolate in un fiore. Gli scatti che mostrano il lato più dolce degli insetti impollinatori Sapete che esiste una...
dormire al Louvre

Dormire al Louvre per una notte: rispondi a questa domanda e vinci una notte al museo!

Una notte al museo. Non è solo il titolo di un celebre film ma un sogno che presto potrebbe diventare...
Sonno e influenza

Perché dormire ti aiuta a guarire quando hai l’influenza

Uno studio ha individuato il gene che produce una proteina capace di combattere le infezioni e che si attiva durante...
Dormire malattie cardio

Dormire meno di sei ore a notte può aumentare il rischio di malattie cardiovascolari, lo studio

Secondo un nuovo studio, riposare meno di sei ore a notte può mettere a rischio la salute del cuore: chi...
Lavorare dormendo

Essere pagati per dormire: il lavoro dei sogni è lo sleepinfluecer

C’è un modo nuovo di lavorare ed è quello di dormire e dare opinioni. Un nuovo mestiere a metà strada...
giornata del sonno

Giornata mondiale del sonno: i consigli e gli alimenti per dormire meglio

Il 16 marzo torna l’appuntamento con la Giornata mondiale del sonno. Gli esperti puntano l’attenzione ancora una volta sull’importanza di...
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Dormire di più fa mangiare meglio

Di solito si parla di come l’alimentazione possa influire sul sonno notturno. Ora invece una nuova ricerca ribalta la prospettiva...
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Più dormi e più lunga sarà la tua vita

Dormire è un piacere ma anche un modo per mantenersi in salute. L’esperto del sonno Matthew Walker spiega perché dormire...
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Condividere con il cane la camera da letto migliora la qualità del sonno

Vuoi migliorare la qualità del tuo sonno? Dormi nella stessa stanza con il tuo cane! A sostenerlo non è un...
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Dormire poco aumenta il girovita. Ecco perché

Siamo soliti pensare che dieta e attività fisica siano le uniche soluzioni per mantenere il nostro peso forma. Ci dimentichiamo...
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