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La dieta vegetariana fa dimagrire? Aiuta a perdere peso?

Scegliere una dieta vegetariana salutare aiuta a perdere peso, anche senza esagerare con l’esercizio fisico e senza contare le calorie,...
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La classifica delle diete più efficaci per dimagrire e mantenersi in salute: il parere dell’esperto

Esistono delle diete particolarmente efficaci per perdere peso e guadagnarne anche in salute? Sì, almeno secondo la classifica pubblicata sul...
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Dieta vegetariana nemica dell’ambiente? Ecco cosa ha detto davvero il nuovo studio americano

È di questi giorni la notizia che la dieta vegetariana sarebbe nemica dell’ambiente in quanto produrre alcuni vegetali costerebbe, in...
Lisa

Lisa, vegetariana da 20 anni: la puntata dei Simpson che ha cambiato l’immagine dei veg in TV (VIDEO)

Vent’anni fa una famosa puntata dei Simpson ha cambiato l’immagine dei vegetariani in TV grazie al personaggio di Lisa. La...
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Expo 2015: Padiglione Svizzera, cucina vegetariana batte cucina onnivora 2 a 1

Cucina vegetariana VS cucina tradizionale carnivora. Un’insolita sfida quella andata in scena nel padiglione svizzero all’interno dell’Expo nei giorni scorsi....
dieta vegana e senza glutine

Come conciliare dieta vegetariana e dieta senza glutine?

Si può seguire una dieta vegetariana anche quando si soffre di celiachia? Come fare coesistere le due esigenze? Una dieta...
Alimenti più Nutrienti_Dolce Senza Zucchero

25 Alimenti Vegetali Più Nutrienti

ANDI sta per “Indice Aggregato della Densità Nutrizionale”. Un punteggio ANDI mostra la densità nutrizionale di un alimento su una...
vegetariani

Diventare vegetariani o vegani: è facile se sai come farlo

Diverse persone mi scrivono per raccontarmi che sono passati ad una dieta vegetariana/vegana o che stanno per farlo ma hanno...
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