dieta low carb

Diete low carb e senza zuccheri: non dovresti mai smettere di mangiare frutta, secondo la nutrizionista

La frutta è un alimento che non andrebbe mai eliminato da nessun regime alimentare, visti gli innumerevoli benefici per il...

Dieta fat flush: come funziona, menu e controindicazioni

Dieta fat flush, cos’è e in cosa consiste il regime alimentare che promette di far perdere più di 3 cm...

La dieta chetogenica fa perdere peso ma è pericolosa. Il monito dei nutrizionisti di Harvard sui rischi

Dieta chetogenica? Troppe proteine e carboidrati quasi assenti: gli esperti mettono in guardia La dieta chetogenica è da evitare? Secondo...

Dieta chetogenica: cos’è, esempi, menu e perché sarebbe da evitare

Una dieta low-carb che tende a ridurre drasticamente i carboidrati. Come funziona la diete chetogenica, il cui obiettivo è di...

Vuoi vivere a lungo? Non eliminare i carboidrati dalla dieta! Parola della scienza

Dieta low carb addio se si vuole vivere a lungo. Per gli amanti di pane e pasta arriva la magnifica...

Dieta Pegan: come funziona, cosa mangiare e controindicazioni della dieta che unisce i principi paleo e vegan

Avete mai sentito parlare della dieta Pegan? Si tratta di un regime alimentare che propone un’insolita combinazione tra dieta paleolitica...

Dieta: meglio povera di grassi o di zuccheri? E quanto influisce il DNA?

La dieta migliore per perdere peso è low carb o low fat? La risposta in uno studio che ha indagato...