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Dieta del limone: come funziona, menù settimanale, controindicazioni e il parere del nutrizionista

Come funziona la dieta del limone, in cosa consiste? È efficace? Scopriamola anche attraverso un menù settimanale per capire cosa mangiare, ma soprattutto le...
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La dieta ipocalorica rallenta l’invecchiamento. Lo studio che lo dimostra

Seguire una dieta ipocalorica rallenta l’invecchiamento e dunque allunga la vita. A dirlo uno studio che ha dimostrato come la riduzione dell’apporto calorico sia...
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Dieta degli economisti: come funziona e cosa permette di mangiare la dieta per dimagrire con le meta-regole

Come funziona la dieta degli economisti messa a punto negli States per dimagrire attraverso attraverso un sistema di meta-regole ispirate proprio all’economia. Adesso anche...
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Dieta Crash: come funziona e perché è pericolosa per la salute

Con dieta Crash si intende un regime alimentare fortemente ipocalorico, una dieta “schianto” da seguire generalmente per una settimana in modo da perdere peso...
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Dieta Adamski: come funziona, schema settimanale, cosa mangiare e CONTROINDICAZIONI

La dieta Adamski è in realtà un vero e proprio metodo che si basa su alcune combinazioni alimentari che aiuterebbero la digestione e la...
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Dieta ipocalorica: come e quale scegliere, schemi e consigli dei nutrizionisti

La dieta ipocalorica è un regime alimentare in cui si assumono ogni giorno meno calorie di quante sarebbero necessarie all’organismo. Ce ne sono di...
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Dieta metabolica: come funziona, esempi, cosa mangiare e CONTROINDICAZIONI

La dieta metabolica è uno dei tanti regimi alimentari “alla moda” che attira l’attenzione e incuriosisce chi vuole perdere peso. Ma come funziona e...
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