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Detox, prova questa semplice tisana a base di tè verde per purificarti dopo Natale

Se in questo periodo state cercando di disintossicarvi dagli eccessi delle festività, potete provare una bevanda detox perfetta per l’inverno,...
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Dieta detox dopo le feste: cosa mangiare e i migliori rimedi naturali

Una dieta detox è consigliata dopo le abbuffate delle festività natalizie per depurare l’organismo e rimettersi in forma. Ma cosa...
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Puoi depurarti da smog e inquinamento con questi 3 semplici esercizi di respirazione da fare a casa

Alcuni esercizi della tradizione yoga che aiutano a smaltire gli effetti dannosi dell’inquinamento sui polmoni e disintossicare l’organismo L’inquinamento atmosferico...
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Dieta del rientro: vademecum per disintossicarsi dopo le vacanze

Le vacanze sono finite per la maggior parte di noi. Quello che rimane in eredità, oltre ai bei ricordi, è...
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Hai una dipendenza dallo zucchero? 10 segnali per identificarla e chiavi per combatterla

Lo zucchero è una sostanza gradevole al palato ma un po’ meno piacevole per gli effetti che, a lungo andare,...
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Pilosella: proprietà, usi e come assumere il super drenante naturale

La pilosella, erba amara dai caratteristici fiori giallo-arancio e tipica soprattutto delle zone di montagna, è considerata un eccellente rimedio...
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Tisane e infusi detox perfetti da bere anche freddi

Solitamente associamo l’idea di sorseggiare una buona tisana ad una bevanda calda che ci accompagna nelle serate invernali. In realtà...
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Detox o non Detox? Fai il test per scoprire quanto sei intossicato

In questi ultimi anni l’attenzione alla depurazione e al detox è sempre più elevata. La paura di ammalarsi a causa...
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Piangere aiuta a disintossicarsi, perché dovresti farlo ogni volta che ne senti l’esigenza

Spesso dopo un bel pianto ci sentiamo meglio. Come mai? I motivi sono diversi  ma oggi sottolineiamo in particolare uno...
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Bagno detox allo zenzero: tutti i benefici e come prepararlo

Avete mai provato un bagno detox allo zenzero? Si tratta di un rimedio naturale alla portata di tutti ed economico...
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