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Detox, prova questa semplice tisana a base di tè verde per purificarti dopo Natale

Se in questo periodo state cercando di disintossicarvi dagli eccessi delle festività, potete provare una bevanda detox perfetta per l’inverno,...

Dieta detox dopo le feste: cosa mangiare e i migliori rimedi naturali

Una dieta detox è consigliata dopo le abbuffate delle festività natalizie per depurare l’organismo e rimettersi in forma. Ma cosa...

Puoi depurarti da smog e inquinamento con questi 3 semplici esercizi di respirazione da fare a casa

Alcuni esercizi della tradizione yoga che aiutano a smaltire gli effetti dannosi dell’inquinamento sui polmoni e disintossicare l’organismo L’inquinamento atmosferico...

Dieta del rientro: vademecum per disintossicarsi dopo le vacanze

Le vacanze sono finite per la maggior parte di noi. Quello che rimane in eredità, oltre ai bei ricordi, è...

Hai una dipendenza dallo zucchero? 10 segnali per identificarla e chiavi per combatterla

Lo zucchero è una sostanza gradevole al palato ma un po’ meno piacevole per gli effetti che, a lungo andare,...

Pilosella: proprietà, usi e come assumere il super drenante naturale

La pilosella, erba amara dai caratteristici fiori giallo-arancio e tipica soprattutto delle zone di montagna, è considerata un eccellente rimedio...

Tisane e infusi detox perfetti da bere anche freddi

Solitamente associamo l’idea di sorseggiare una buona tisana ad una bevanda calda che ci accompagna nelle serate invernali. In realtà...

Detox o non Detox? Fai il test per scoprire quanto sei intossicato

In questi ultimi anni l’attenzione alla depurazione e al detox è sempre più elevata. La paura di ammalarsi a causa...

Piangere aiuta a disintossicarsi, perché dovresti farlo ogni volta che ne senti l’esigenza

Spesso dopo un bel pianto ci sentiamo meglio. Come mai? I motivi sono diversi  ma oggi sottolineiamo in particolare uno...

Bagno detox allo zenzero: tutti i benefici e come prepararlo

Avete mai provato un bagno detox allo zenzero? Si tratta di un rimedio naturale alla portata di tutti ed economico...