depressione

Depressione e ansia sono peggiorate in oltre il 40% degli Italiani, il male di vivere ci sta consumando

Oltre il 40% degli italiani ha riportato un peggioramento dei sintomi ansiosi e depressivi durante il lockdown dello scorso anno Ansia,...

Iperico: tutte le proprietà, i benefici e le controindicazioni dell’erba di San Giovanni

Antidepressivo naturale e rimedio utile in diverse situazioni, l’iperico o erba di San Giovanni ha numerosi benefici ma anche controindicazioni...

Non sfidare il tuo orologio biologico! Se vai a letto troppo tardi rischi questo effetto collaterale appena scoperto

Alzarsi presto al mattino – e, conseguentemente, andare a letto più presto – rende più felici, allontana la depressione e...

Se vuoi iniziare a vedere il bicchiere mezzo pieno, metti da parte queste 10 abitudini (più 1) delle persone infelici

11 abitudini che rendono le persone infelici e come evitarle

C’è un nome per il senso di vuoto che stai provando: si chiama languore

È un tentativo maldestro di risollevarci, sopraffatti come siamo ogni volta dalla realtà che, in questo momento, supera ogni fantasia....

Psilocibina, confermato il potere anti-depressivo del principio attivo dei funghetti magici

La psilocibina, il composto attivo dei funghi allucinogeni, può essere efficace almeno quanto i farmaci antidepressivi, se associato alla psicoterapia....

L’illusione ottica che mostra come la depressione può cambiare il modo in cui vediamo fisicamente il mondo

Che la depressione possa creare una serie di problemi collaterali nella vita delle persone è cosa ormai risaputa, ma un...

Stress cronico e rabbia: le conseguenze della pandemia sulla salute mentale. La più colpita è la generazione Z

Tra gli effetti più pesanti e probabilmente duraturi della pandemia vi sono le conseguenze sul piano psicologico. Siamo di fronte...

Così i social media stanno peggiorando la salute mentale delle ragazze. Lo studio

La salute mentale delle ragazze diminuisce drasticamente a 14 anni e peggiora durante l’adolescenza e il loro benessere diminuisce ancora...

Il figlio di Robin Williams ha lanciato un integratore naturale agli agrumi contro stress e ansia

La famiglia Williams, purtroppo, conosce molto da vicino problemi come depressione, ansia e cattiva gestione dello stress. Non solo l’indimenticabile...