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Cortisolo: 10 modi per tenere a bada i livelli dell’ormone dello stress

Come riuscire ad abbassare o bilanciare i livelli di cortisolo con un corretto stile di vita e trattamenti naturali mirati...

Diabete, ora è certo! Anche dormire poco aumenta il rischio di contrarre il tipo 2

Secondo una ricerca dormire poco e male sarebbe strettamente correlato al rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 Uno...

Cortisone nell’aerosol: ecco perché è inutile (e dannoso) contro tosse e raffreddore nei bambini

Il cortisone nell’aerosol, trattamento medico estremamente diffuso, fa davvero bene ai bambini affetti da tosse e raffreddore? No, secondo gli...

Sei stressato? I ricercatori ti svelano un inaspettato trucco per abbassare i livelli di cortisolo

Il cortisolo, ormone dello stress, è causa di varie patologie, ma imparare a meditare può aiutarci a ridurre lo stress...

Quanto sei stressato? Controlla il tuo cerume per misurare i livelli di cortisolo

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Quando sei stressato, lo diventa anche il tuo cane. La conferma

Quando siamo stressati, lo sono anche i nostri cani. Un nuovo studio conferma l’incredibile connessione tra i cani e i...

Non stressarti! Ti si rimpicciolisce il cervello (già dai 40 anni). Lo studio

Se si vive una vita molto stressante, si potrebbe avere perdita di memoria e una forte riduzione delle dimensioni del...

Lo stress? Aumenta con il caldo

Arriva il caldo e schizza anche lo stress. Colpa del cortisolo, che tende a cambiare nel corso della giornata e...

Ufficio: lavoro e impegno non riconosciuto provoca stress

Stress a lavoro: quanto conta l’approvazione degli altri? Più di quanto si pensi, soprattutto se si considera che una netta...

Cortisolo: i sintomi e le cause di un eccesso dell’ormone dello stress

Cos’è il cortisolo, anche conosciuto come ormone dello stress e perché è meglio tenerlo a bada Il cortisolo è un...