benessere psicofisico

arte fa bene alla salute

Danzare, cantare, recitare e tutte le altre forme d’arte migliorano la salute: lo conferma l’OMS

Ballare, cantare, scrivere, recitare sono attività che fanno bene alla salute, lo conferma l'OMS evidenziando l'importanza dell'arte nella vita di...
immagine

Acquacombat: tanti buoni motivi per praticarlo!

Mai stancarsi di trovare nuovi modi per stare bene con se stessi! L’attività fisica è uno dei modi preferiti attraverso...
reading-in-bed-books

7 libri da leggere nel 2017 per una crescita personale e spirituale

Ed ecco che finalmente è arrivato il 2017, dopo esserci lasciati alle spalle il 2016 siamo pronti per affrontare al...

Malattia oncologica al femminile, l’ estetica oncologica

La Malattia è un concetto così ampio, colpisce il corpo ma non è solo fisica, è anche elaborata dal cervello...
immagine

Kaoshikii Dance, tutti i suoi benefici per le donne e come eseguirla

Kaoshikii è una danza yogica spirituale creata da Shrii Shrii Anandamurti alla fine degli anni 70. È una danza che...
yoga3

Un’ora di yoga al giorno per migliorare la nostra vita

Un’ora di yoga al giorno ci cambia la vita. Proprio così, provare per credere.Capita spesso che dopo le prime lezioni...
b2ap3_thumbnail_greenme_goccia_20150717-184159_1.jpg

La goccia d’acqua Zen

Un maestro di Zen che si chiamava Gisan pregò un giovane studente di portargli un secchio d’acqua per raffreddare il...
b2ap3_thumbnail_med_armoniacinesebovino.jpg

Meditazione: un’arte per riconnettersi alla Vita

Ciao a tutti e benvenuti in questo blog di Sentieri armoniosi, un crocevia di cammini di benessere globale e crescita...
Cristalfarma
Seguici su Instagram
seguici su Facebook