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Gli insospettabili cibi “salutari” che contengono più zuccheri di una ciambella glassata

Spesso li compriamo proprio perché pensiamo facciano bene alla nostra linea e contengano pochi zuccheri aggiunti, e invece questi cibi...
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Dieta Crash: come funziona e perché è pericolosa per la salute

Con dieta Crash si intende un regime alimentare fortemente ipocalorico, una dieta “schianto” da seguire generalmente per una settimana in...
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Barrette energetiche al cioccolato fai-da-te: la ricetta (vegan) con avena e bacche di goji

Barrette energetiche, ecco la ricetta (vegan) per prepararle in casa con ingredienti poco raffinati. Ricchi di fibre, sali minerali e...
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Dolci fai-da-te: come preparare il “twix” in casa

Ecco a voi il “twix” fatto in casa, la ricetta per preparare barrette di fragrante biscotto avvolto da morbido e...
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