aumento peso

variazione genetica obesità

Un massiccio studio sul DNA trova varianti genetiche rare che proteggono dall’obesità

Spesso dieta e attività fisica non bastano per tenere sotto controllo il peso corporeo, e il motivo potrebbe essere contenuto...
cioccolato e dieta

Non ci crederai, ma neanche il cioccolato al latte fa ingrassare. A patto di mangiarlo entro quest’ora

Iniziare la giornata con un po’ di cioccolato (anche al latte!) potrebbe avere benefici insperati: i ricercatori infatti hanno scoperto...
@fizenasya/Shutterstock

Perché NON dovresti mai pesarti prima del ciclo mestruale e come evitare l’aumento di peso

Perché durante il ciclo mestruale aumenti di peso?  Un incremento di 1-2 chili che può arrivare anche fino a 5...
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