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Tai Chi anziani

Tai Chi: gli anziani che lo praticano hanno ossa più forti e riducono le cadute pericolose

I più anziani che praticano il Tai Chi hanno meno probabilità di subire cadute pericolose. Chi in età avanzata si...
Campionati europei MaxiBasket

I nostri ‘ragazzi’ dell’Italia di basket over 70 conquistano l’argento agli Europei!

Mentre ancora si celebra Pippo Tortu, che a soli 20 anni ha superato nei 100 m il record di Mennea,...
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Gli anziani dormono male: ecco perché e i rischi dell’insonnia in tarda età

Anziani e insonnia. Che effetti collaterali può avere questa condizione negli over 65? Hanno fatto chiarezza sulla questione gli esperti...
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Alzheimer: attenzione alle gengive, potrebbero predire la demenza

Una ricerca recente pubblicata sulla rivista Alzheimer’s Research & Therapy mostra come i problemi alle gengive potrebbero predire il rischio...
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Sintomi dell’ansia da riconoscere negli anziani

Quali sono i sintomi dell’ansia? In generale li riconosciamo a prima vista: agitazione, preoccupazione eccessiva, confusione mentale, sudorazione o tremori,...
solitudine

La solitudine e l’isolamento sociale accorciano la vita più dell’obesità

Solitudine e isolamento sociale sono ancora più pericolosi dell’obesità e accorciano la vita. A lanciare l’allarme la principale associazione di...
Suono memoria

I suoni dolci durante il sonno rigenerano il cervello e rafforzano la memoria

Suoni dolci e sonno profondo: per rigenerare il cervello e rafforzare la propria memoria, basta dormire con un sottofondo musicale...
asilo-casa-riposo

La scuola materna di Piacenza è anche casa di cura, dove i nonni leggono le fiabe ai bimbi

Ci sono i nonnini che leggono le fiabe e i bimbi che le ascoltano con gli occhi vispi e lo...
Fratture gelo anziani

Freddo e gelo: come difenderci. Occhio al rischio fratture per gli anziani

L’Italia è nella morsa del gelo e non se la passano bene gli anziani, che, oltre all’influenza, devono fare i...
dieta mediterranea

Anziani: la dieta mediterranea combatte la depressione e migliora l’umore

Dieta mediterranea e salute. Chi ancora non è convinto che la dieta mediterranea non sia la regina degli stili alimentari...
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