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Le bacche di goji sono un frutto dalle mille proprietà e benefici, utili anche per combattere l'ansia

Le bacche di goji per vincere l’ansia

Bacche di goji La parente tibetana del pomodoro è forse uno dei migliori alimenti per combattere e superare l’ansia e...
Come fare per smettere di fumare da soli, gratis e senza sigaretta elettronica? Un trucco arriva dal metodo Buteyko!

Come smettere di fumare senza la sigaretta elettronica con il metodo Buteyko

Torni a casa dopo una serata tra amiche e i tuoi vestiti sono impregnati di fumo. Le dita puzzano, così...
La miglior cura per la psoriasi aiuta a combattere l'ansia: scopri i rimedi naturali

La miglior cura per la psoriasi per vincere l’ansia (la mia storia)

La psoriasi scatena l’ansia attraverso questa frustrazione, ma l’ansia è a sua volta in grado di alimentare la psoriasi e...
Arnold Ehret, inventore del sistema di guarigione della dieta senza muco

La dieta senza muco per vincere l’ansia

La dieta senza muco è parte di un sistema di guarigione alternativo inventato da Arnold Ehret, un appassionato di medicina...
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I probiotici per combattere l’ansia

Cosa sono i probiotici? I probiotici sono dei batteri “buoni” che vivono nel nostro intestino. Il termine probiotico deriva dal...
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Il glifosato fa male: è tra le cause dell’ansia

Dopo il recente dietrofront dell’Oms, che aveva inserito nel 2015 il glifosato tra le sostanze potenzialmente cancerogene e ha ritrattato...
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Dormire per vincere l’ansia

Il ritmo circadiano e la salute Dormiamo per 1/3 della nostra vita. Ogni giorno finisce e comincia a letto, prima...
Scopri i rimedi segreti contro l'ansia

Superare l’ansia curando l’intestino: 7 rimedi + 3 segreti!

Fino a poco tempo fa si pensava che l’intestino controllasse quasi esclusivamente le funzioni ben note come l’assorbimento dei nutrienti...
Comodità, costi ridotti e affidabilità: le consulenze online contro l'ansia

10 buoni motivi per scegliere una consulenza online contro l’ansia

Negli Stati Uniti, in Australia, Inghilterra e in altri paesi più digitalizzati stanno spopolando le terapie psicologiche e olistiche in...
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Il metodo Buteyko per curare l’ansia

Cos’è il metodo Buteyko Il metodo Buteyko è una vera e propria rieducazione respiratoria, una specie di “fisioterapia del respiro”,...
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