ansia

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Vincere l’ansia in cucina: la colazione perfetta

Come cominciare la giornata col piede giusto per vincere l’ansia. L’ansia è un disturbo multifattoriale che coinvolge tutte le sfere...
Pet therapy con i gatti per combattere l'ansia

Pet therapy: gatti in classe per combattere l’ansia da prestazione

Il college St. Francis Xavier di Canberra, in Australia sta conducendo un esperimento di Pet therapy per combattere l’ansia da...
L'ansia da prestazione è un male comune durante gli esami di maturità. Scopri i rimedi naturali per combattere l'ansia

Esame di maturità: la dieta per la memoria e contro l’ansia

Il momento tanto atteso è arrivato. Per tutto l’anno scolastico non hai fatto altro che immaginare quanto fosse difficile l’esame...
attacchi di panico cosa fare

Attacchi di panico: come affrontarli in auto, in aereo e in nave

Attacchi di panico. Tante persone li sperimentano almeno una volta nella vita. Ansia e panico possono colpire in qualsiasi posto...
Le bacche di goji sono un frutto dalle mille proprietà e benefici, utili anche per combattere l'ansia

Le bacche di goji per vincere l’ansia

Bacche di goji La parente tibetana del pomodoro è forse uno dei migliori alimenti per combattere e superare l’ansia e...
Come fare per smettere di fumare da soli, gratis e senza sigaretta elettronica? Un trucco arriva dal metodo Buteyko!

Come smettere di fumare senza la sigaretta elettronica con il metodo Buteyko

Torni a casa dopo una serata tra amiche e i tuoi vestiti sono impregnati di fumo. Le dita puzzano, così...
La miglior cura per la psoriasi aiuta a combattere l'ansia: scopri i rimedi naturali

La miglior cura per la psoriasi per vincere l’ansia (la mia storia)

La psoriasi scatena l’ansia attraverso questa frustrazione, ma l’ansia è a sua volta in grado di alimentare la psoriasi e...
Arnold Ehret, inventore del sistema di guarigione della dieta senza muco

La dieta senza muco per vincere l’ansia

La dieta senza muco è parte di un sistema di guarigione alternativo inventato da Arnold Ehret, un appassionato di medicina...
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I probiotici per combattere l’ansia

Cosa sono i probiotici? I probiotici sono dei batteri “buoni” che vivono nel nostro intestino. Il termine probiotico deriva dal...
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Il glifosato fa male: è tra le cause dell’ansia

Dopo il recente dietrofront dell’Oms, che aveva inserito nel 2015 il glifosato tra le sostanze potenzialmente cancerogene e ha ritrattato...
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