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Smog crimine

Smog: la criminalità aumenta nelle città più inquinate

Inquinamento atmosferico. Uccide quanto le carestie, influenza lo sviluppo del cervello nei bambini piccoli, causa una serie di problemi a...
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Le vere cause della depressione? Vanno cercate nella nostra vita e nell’infanzia

La depressione è un male tipico del mondo occidentale a cui spesso si danno delle motivazioni di tipo fisiologico e...
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Sleepio: la terapia online contro l’insonnia che aiuta anche ad alleviare ansia e depressione

Stare online è sempre sconsigliato a chi soffre di insonnia o problemi mentali? Sembrerebbe di no, almeno se si utilizza...
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Sintomi dell’ansia da riconoscere negli anziani

Quali sono i sintomi dell’ansia? In generale li riconosciamo a prima vista: agitazione, preoccupazione eccessiva, confusione mentale, sudorazione o tremori,...
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Limonata alla lavanda contro ansia e mal di testa

Ansia e mal di testa sono due problemi comuni che si presentano soprattutto nei periodi di grande stress psicofisico. Per...
Latte al cdb

Latte vegetale alla cannabis per combattere ansia, insonnia e stress

Latte vegetale alla cannabis? Sì, pura realtà. Contro l’ansia , stress, insonnia e angoscia, nel Regno Unito si può ci...
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Biancospino: proprietà fitoterapiche, tutti gli usi e CONTROINDICAZIONI

Il biancospino è una pianta particolarmente utile per il benessere del cuore e del sistema nervoso. Le sue proprietà fitoterapiche...
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Kava Kava, l’erba che può curare l’ansia

Una pianta originaria della Polinesia e dell’Oceania è in grado di curare l’ansia grazie alle sue straordinarie proprietà. La kava,...
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La respirazione Yoga aiuta a combattere la depressione

Uno studio pubblicato sulla prestigiosa rivista Journal of Clinical Psychiatry ha confermato il valore terapeutico contro la depressione della respirazione...
Meditazione breve per gestire l'ansia

Meditazione breve per vincere l’ansia [Video]

Un breve video per vincere l’ansia con la meditazione. 15 minuti di rilassamento e visualizzazione per gestire l’ansia e combatterla...
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