alimentazione equilibrata

mangiare sano

Alla ricerca di uno stile di vita più sano: l’alimentazione naturale di Cicioni

Cambiare le nostre abitudini per migliorare il nostro stile di vita. È l’obiettivo di chi sempre più frequentemente si avvicina a discipline naturali, come...
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I migliori snack per vincere l’ansia

Diciamoci la verità: non sempre abbiamo il tempo per preparaci merende e spuntini complessi e quelle poche volte in cui capita di averne, magari...
mousse all'avocado e cacao contro l'ansia

I migliori dolci per vincere l’ansia

Chi l’ha detto che una sana dieta debba essere per forza noiosa e si debba rinunciare al gusto? Se si parla di dieta sicuramente...
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Ricette dolci dell’ultimo minuto

Io sono una grande fan e “un’ assidua praticante” delle ricette veloci dell’ultimo minuto! Il lavoro, due bambini… scommetto che mi capite perfettamente. Oggi...
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Bambini e alimentazione

Quando si parla di bambini è sempre così: una ne fai e 10 ne sbagli! E se parliamo di alimentazione è tutto ancora più...
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I costi nascosti di un hamburger [video]

Per chi pensa che mangiare carne sia la principale sciagura del mondo, ma anche e soprattutto per chi – come me – ritiene che...
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Carne di balena, carne di canguro o carne sintetica?

Il titolo di questo post farà sobbalzare molti vegetariani. Lo capisco (…un giorno racconterò il mio passato di vegetariana, ma questa è un’altra storia)....
Vellutata agli avanzi

Ricette antispreco: vellutata agli avanzi di frigorifero

Oramai abbiamo capito: una delle prime regole da seguire per far quadrare il bilancio ambientale ed economico (del pianeta e di casa nostra) è...
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Giornata mondiale dell’acqua: un po’ di buonsenso non guasta

Oggi è la Giornata Mondiale dell’Acqua, secondo le Nazioni Unite. Al di là dei giudizi che si possono sulla validità di questo tipo di...
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