Ginnastica a casa, video con programma semplice e adatto a tutti

esercizi corpo libero

Non tutti sono amanti delle palestre, non tutti hanno tempo libero da dedicare allo sport, ma tutti, sono convinta, vogliono sentirsi bene, in forma e vogliono piacersi. Non disperate, esiste sempre l'alternativa casalinga!

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Octopus-Therapy, Polpo-Terapia per curare i Bambini prematuri

polipo

Nel Poole Hospital di Dorset in Inghilterra, ad alcuni bambini prematuri, curati nel reparto di terapia intensiva prenatale, sono stati donati dei morbidi e dolcissimi polpi realizzati all'uncinetto per farli sentire al sicuro e fargli compagnia durante la degenza.

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La felicità si impara e a Bari esiste una scuola che la "insegna"

felicità

Quando arrivi per la prima volta alla Scuola della Felicità si percepisce subito il calore di una famiglia. Non a caso, ad accoglierti sono proprio due sorelle e la piccola Alice di due anni. Alla Scuola della Felicità si può fare un corso di fotografia, un seminario sull'autostima, un incontro con la psicologa, e naturalmente vari tipi di yoga (Hatha, Kundalini, Power Yoga) e tanto altro.

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Fiabe senza tempo

fiaba

Ci sono storie che ogni bambino dovrebbe leggere, libri che dovrebbero essere in ogni cameretta, piccoli eroi che contribuiranno a far diventare i nostri bambini i grandi uomini e donne del futuro.

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Cera una volta
Cara Graziella, questo è il posto dove tutti gli amanti delle fiabe possono sentirsi liberi di condividere i loro fiabeggiamenti. ... Leggi tutto
Lunedì, 06 Febbraio 2017 12:33
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La straordinaria migrazione delle anguille verso il Mar dei Sargassi

anguille

Cosa sapete dell'anguilla, oltre al fatto che rientra come piatto nella tradizionale cucina natalizia soprattutto in alcuni paesi del sud Italia?

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L'abbattimento dei lupi è insensato: il parere degli etologi (e cosa possiamo fare)

 io sono un lupo

Licenza di uccidere il lupo in Italia. Mancano pochi giorni al voto sul Piano per la conservazione del lupo in Italia nella prossima Conferenza Stato-Regioni (attualmente prevista per il 2 febbraio). Il Piano, proposto dal ministero dell’Ambiente, che prevede, tra le altre misure, abbattimenti legali di una specie simbolo finora protetta.

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Appassionati di piante e botanica? Acta Plantarum, un progetto open source finalizzato allo studio della Flora spontanea d'Italia

ROSSO GUASTALLA

Volete determinare una pianta, avere informazioni su una specie ed essere aiutati da fotografie, esperti e contribuire ad arricchire una biblioteca virtuale?

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Clorofilla
Buongiorno Gianna, grazie per aver speso qualche minuto per esprimere il suo gradimento, mi fa davvero piacere. Isy
Venerdì, 03 Febbraio 2017 17:53
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Medita Ora: la meditazione mindfulness diventa un'app

App per meditazione: Medita Ora

La meditazione è una pratica che associamo sempre a una grande disponibilità di tempo. Chi tra lavoro e famiglia non ne ha, si convince di non averne abbastanza a disposizione. Ecco allora che le nuove tecnologie possono darci una mano: Medita Ora è un'app che permette di meditare ovunque e in poco tempo.

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Andrea Butkovic
Ciao Clara, mi dispiace per il disguido! Io ho provato l'app sul mio telefono e funziona benissimo. Io ho solo scoperto l'app e... Leggi tutto
Lunedì, 30 Gennaio 2017 15:55
Andrea Butkovic
Medita Ora secondo me è ottima proprio per chi è alle prime armi con la meditazione. Nell'app ci sono delle meditazioni molto semp... Leggi tutto
Giovedì, 02 Febbraio 2017 12:18
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Come prenderci cura del nostro cane anziano

Quando si decide di adottare un cane, di farlo diventare parte integrale della propria famiglia, e quindi della propria vita, di condividere con lui le nostre giornate, si vorrebbe continuare a farlo all'infinito, con la possibilità di fermare il tempo; ma questo non è possibile, non è possibile con noi e tanto meno per i nostri amici a quattro zampe: anche loro crescono, invecchiano. Quello che possiamo fare però è rendere migliore la sua vita man mano che va avanti con gli anni.

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Per convivere al meglio con gli altri... impariamo L'ASCOLTO ATTIVO

Che sia la mancanza di pazienza, di voglia, la superficialità, una certa supponenza o più semplicemente la fretta che ci rende schiavi ogni giorno, sta di fatto che è piuttosto comune imbattersi in persone la cui capacità di ascolto è ridotta praticamente allo zero!

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