Il topinambur, questo sconosciuto!

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Il topinambur è stato per me una vera e propria scoperta. A vederlo questo tubero non ispira molta fiducia ma dietro la sua apparenza poco invitante nasconde invece un ottimo sapore e tante proprietà utili al nostro organismo. Conosciuto anche come rapa tedesca, patata del Canada o carciofo di Gerusalemme, il topinambur è una pianta originaria del Nord America. I suoi fiori sono gialli e simili al girasole mentre la parte sotterranea, il vero e proprio tubero, assomiglia un po’ allo zenzero.

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Storie di sopravvivenza urbana: il parcheggio selvaggio alla fermata dell'autobus

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Vivere in una grande città non è sempre facile, soprattutto se sei un semplice pedone o un cittadino che usa responsabilmente i mezzi pubblici. Il mezzo privato sembra sempre avere qualche diritto in più, anzi, sembra sempre avere una sorta di visto divino di esenzione dalle normale regole di civiltà, del codice della strada, del buonsenso. Si veda la foto qui sopra, scattata a pochi giorni fa alla fermata dell'autobus sotto casa.

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Il mare come una discarica. Meglio pulire la nave prima di salpare

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Conoscete il Pacific Trash Vortex? Si tratta di un enorme accumulo di spazzatura galleggiante composto soprattutto da plastica. La sua estensione non è nota con precisione: le stime vanno da 700.000 km² fino a più di 10 milioni di km² (cioè da un'area più grande della Penisola Iberica a un'area più estesa della superficie degli Stati Uniti).

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Ridurre i rifiuti grazie ai lombrichi (anche in Italia c'e' chi ci prova)

immagineIl compostaggio domestico è una delle buone pratiche per la riduzione del rifiuto organico (che rappresenta circa il 30% della nostra pattumiera). Avreste mai pensato che si possa fare con l'aiuto dei lombrichi? Questo è possibile grazie al vermicompostaggio.

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Star of Bethlehem: il fiore di Bach per affrontare traumi grandi o piccoli, presenti o passati

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Star of Bethlehem è uno dei fiori più importanti del repertorio ideato e sperimentato da Bach: il “il rimedio consolatore dell’anima”. Non a caso questa essenza viene consigliata spesso all’inizio di un percorso di floriterapia per le sue potenzialità specifiche: accettare, alleviare e liberarsi dalle sofferenze dovute a traumi di ogni genere, compreso quello della nascita.

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Commenti recenti
NaturoMania
Guarda io non credo al caso... provare non ti costa molto!
30 Settembre, 2013
NaturoMania
Ciao Melinda! si è possibile che tu l'abbia preso per il parto...anche se di solito so che si utilizza il rescue remedy, miscela c... Leggi tutto
13 Marzo, 2014

L'ebook e' piu' sostenibile del libro tradizionale?

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La notizia è di qualche giorno fa. Secondo una ricerca riportata dal National Geographic l'ebook sarebbe più sostenibile del tradizionale libro di carta in un rapporto di 14 a 1. L'impatto ambientale di quest'ultimo, considerando tutto il ciclo di vita (materie prime, acqua ed energia necessari per produrlo, trasportarlo, eccetera) sarebbe superiore di 14 volte rispetto a quello di un volume letto in formato elettronico sul nostro ebook reader di fiducia.

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Cibo buono e sostenibile: ecco come trovarlo

<frutta e verdura

Mangiare bene, sano e magari anche biologico è roba da ricchi?

Anche no! Purtroppo una delle convinzioni maggiormente diffuse tra le persone è che il biologico costi molto, anzi troppo, e la scusa più frequente per giustificare il ricorso ai discount è proprio quella del portafoglio.

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Imballaggio, essere o non essere... La Commissione europea prova a definirli meglio

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L' imballaggio, per la normativa legale e regolamentare italiana, leggo su Wikipedia, è il prodotto, composto di materiali di qualsiasi natura, adibito a contenere e a proteggere determinate merci, dalle materie prime ai prodotti finiti, a consentire la loro manipolazione e la loro consegna dal produttore al consumatore o all'utilizzatore, e ad assicurare la loro presentazione, nonché gli articoli a perdere usati allo stesso scopo .

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Born to be wild: due delfini salvati dalla cattivita' torneranno liberi

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Born to be wild, nati per essere selvaggi. Eppure sono stati catturati, imprigionati in una piccola vasca e costretti a esibirsi per il pubblico del delfinario di Hisaronu, in Turchia. Sono i due tursiopi Tom e Misha, la cui storia fino ad oggi è stata tristemente uguale a quella di tanti altri delfini detenuti da spietati e arroganti uomini solo per il loro sadico divertimento.

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Volete disintossicarvi? Provate la dieta dei maestri yoga


Sono parecchi anni ormai che pratico yoga Kundalini, una disciplina tanto complessa quanto rigenerante ed efficace. Delle ‘semplici’ (si fà per dire) tecniche associate a mantra e meditazioni sono in grado di ricomporre il giusto equilibrio psicofisico a vantaggio di corpo, mente e anima! Ogni volta che si esce dalla sala dopo aver praticato, (dolori e acido lattico a parte), si prova una sensazione di profonda rilassatezza o al contrario una grandissima carica energetica, a seconda del Kryia (sequenza di posture, respiri e tecniche) che si è svolto.

Per riuscire meglio in questa disciplina Yoghi Bajah, il maestro dello Yoga Kundalini, ha dato numerosi consigli anche in fatto di alimentazione. Grande importanza viene data ovviamente alla buona salute delle articolazioni, essenziali per stare nelle posture in maniera corretta e senza dolore. A questo proposito potete leggere come si prepara il Golden Milk, una bevanda a base di curcuma particolarmente indicata per sciogliere e rendere più elastiche le articolazioni.

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Commenti recenti
NaturoMania
certo che si!! ... Leggi tutto
11 Ottobre, 2013
NaturoMania
Giustissimo (l'ho messo nell'elenco dei cereali solo perchè si utilizza in modo simile!): http://www.greenme.it/spazi-verdi/naturo... Leggi tutto
11 Ottobre, 2013
NaturoMania
Cara Chiara, queste sono delle indicazioni generali...a cui si può (e credo si deve se si sente l'esigenza!) fare degli strappi al... Leggi tutto
31 Gennaio, 2014
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