5 erbe ayurvediche per la cura del viso e dei capelli

erbe ayurvediche

Per erbe ayurvediche si intende le polveri ricavate dalle varie parti essiccate (frutti, radici, foglie ecc..) di alcune piante di solito provenienti dall’India e utilizzate dall’antica medicina orientale, appunto la medicina Ayurveda, perché benefiche e con proprietà curative.

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Allergie? Prova la cura dell'ortica!

L'ortica (Urtica dioica), conosciuta principalmente per il suo potere urticante, è da sempre apprezzata per le sue proprietà alimentari e medicinali.

Nel I secolo d.C. il medico greco Dioscoride ne elencò gli usi: "le foglie fresche tritate come impiastro per le ferite infette, il succo per il sanguinamento nasale, le foglie cotte, mescolate alla mirra, per stimolare la mestruazione." 

Oggi l'ortica è utilizzata per curare febbri da fieno, artriti, anemia e...l'orticaria!

 

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Molto più di un profumatore d'ambiente: la Carta d'Armenia

carta d'armenia

Amanti degli incensi e delle atmosfere un po' mistiche, quella di cui vi parlo oggi è una validissima ed ecologica alternativa al più comune bastoncino, che spesso brucia sprigionando non si sa bene cosa. Parliamo della Carta d'Armenia o Papier d'Arménie: una carta aromatica officinale dalle numerose proprietà e dalle origini antiche, apprezzata per i suoi fumi balsamici.

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Salute in Tour : 67 seminari ad ingresso gratuito in 22 città sulla prevenzione e l'educazione alla salute

Grazie all'Istituto di Medicina Naturale Orizzonti, a partire da Settembre 2016, avrete la possibilità di partecipare gratuitamente a seminari informativi e formativi in tutta Italia, tenuti dagli esperti del del benessere naturale. Quest'anno ci sarò anche io, con l'associazione Percorsi Corpo Mente Spirito,a parlare di erboristeria casalinga, miele e riscoperta delle antiche tradizioni di guarigione naturale.

Sempre più sta maturando la consapevolezza che la Salute sia un bene primario e, come tale, debba essere difeso e tutelato. Nel 1966 il dott. A.Seppilli (già direttore del Centro per l'Educazione Sanitaria di Perugia) così ha definito la Salute: "La salute è condizione di armonico equilibrio funzionale, fisico e psichico, dell'individuo dinamicamente integrato nel suo ambiente naturale e sociale."

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Amla: proprietà, applicazioni e usi cosmetici

Oggi vorrei condividere alcune informazioni su una pianta davvero preziosa: l' EMBLICA OFFICINALIS, più generalmente conosciuta come AMLA.

E' una pianta arborea originaria dell'India che cresce nelle zone tropicali e subtropicali del Sud-Est asiatico e produce un piccolo frutto sferico con buccia traslucida giallo verdognola.

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Depurarsi con la "manna": la preziosa linfa di Frassino che viene dalla Sicilia

L'anno scorso la vita mi ha portata nella magnifica isola di Sicilia, dove ho conosciuto persone calde e piene di passione per la vita e soprattutto mi sono avvicinata ad una cultura erboristica e popolare che ha tanto da insegnare e conservare.

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Rimedi naturali con gli oli essenziali

Gli oli essenziali hanno davvero innumerevoli proprietà e vantaggi per la pelle, la salute e l'organismo.

C'è veramente molto da studiare e scoprire. Si possono sfruttare le proprietà benefiche delle piante con piccoli metodi naturali da utilizzare nel quotidiano.

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Maschere viso fai da te

maschera viso faidate

Le maschere viso fatte in casa hanno diversi pregi, sono sicuramente economiche, veloci, ma anche efficaci perchè:

- sfruttano i principi attivi dei loro ingredienti naturali: vitamine in particolare.

- con la rimozione meccanica purificano la pelle dalle cellule morte.

- preparano all'assorbimento dei principi funzionali della crema.

Quali sono gli step da seguire per un piccolo e naturale trattamento viso?

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Cute sana dei nostri cani e gatti con i rimedi naturali

cani e gatti

La cura della cute dei nostri animali rappresenta un argomento molto vasto, e allo stesso tempo ricopre un aspetto fondamentale nella gestione della loro salute; infatti la cute può rappresentare porta di ingresso di patogeni, oltre a poter lei stessa manifestare segni di patologie più o meno gravi in corso; può quindi essere un vero e proprio indice del benessere dei nostri animali.

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Centrifugato di curcuma fresca e ananas: e la curcumina diventa assimilabile

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La curcuma è ormai di gran moda, e gli articoli su come utilizzarla sono infiniti. Io per la maggior parte del tempo mi limito ad utilizzarla in cucina alla maniera indiana, utilizzando il curry in polvere o in pasta: questo mix di spezie, oltre alla curcuma contiene il pepe nero, che rende parte della curcumina disponibile ad essere assorbita dal nostro corpo una volta unita all'olio in cui si cucina insieme a stufati, riso, verdure...anche il calore aumenta la sua disponibilità.

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