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Afte: 4 rimedi naturali da provare

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Le afte sono un problema molto comune che può presentarsi sporadicamente o in maniera ricorrente anche a distanza di pochi giorni, in quest’ultimo caso è importante risalire alla causa che le scatena che può essere una carenza alimentare (in particolare di vitamine del gruppo B o di ferro), un’intolleranza alimentare, può segnalare difficoltà nel tratto gastrointestinale ma essere imputata anche ad un periodo di stress.

Per arginare il fenomeno potete comunque ricorrere a dei semplici rimedi naturali ed efficaci. Ve ne propongo 4:

1) TEA TREE OIL

Questo olio essenziale super versatile è ottimo anche in caso di afte. Si può applicare in due modi differenti, facendo sciacqui generici in bocca con un mezzo bicchiere d’acqua e 3 o 4 gocce di tea tree oil o, se avete una sola afta in un punto specifico, andare a tamponarla con un cotton fioc su cui avrete prima versato due gocce di questo olio essenziale.

2) BICARBONATO

Potete usare lo stesso identico procedimento utilizzando semplicemente del bicarbonato di sodio con effetto disinfettante e sfiammante. Basta scioglierne un cucchiaino in un bicchiere d'acqua per fare dei gargarismi o applicarlo direttamente sull’afta, lasciandolo agire per qualche minuto prima di rimuoverlo.

3) BUSTINA DI TE’

Personalmente non ho mai sperimentato questo metodo ma sembra che sia molto efficace anche prendere una bustina di tè, bagnarla in acqua tiepida e poi tamponarla sull’afta. Sarebbe in particolare l’acido tannico ad avere proprietà benefiche e cicatrizzanti.

4) INFUSO DI SALVIA E MALVA + LIMONE

La salvia e la malva sono due piante particolarmente indicate in caso di afte in quanto lenitive e antinfiammatorie. Potete preparare un infuso utilizzando 1 cucchiaio di foglie di salvia e malva (le trovate in erboristeria) lasciandole per una decina di minuti in acqua bollente e poi filtrando il tutto. Dopo aver lasciato intiepidire aggiungete il succo di un limone e procedete agli sciacqui da ripetere anche più volte al giorno.

Alla prossima

Francesca

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Commenti 8

Ospite - Maddy il 10 07 2014
Addio Afte

Ciao, finalmente un post sulle afte, di cui ho sofferto parecchio. Ho preso integratori di vitamina B e di ferro pensando fossero la causa, ma nulla, finchè leggendo in internet ho trovato anche questo come possibile motivo ed effettivamente era il MIO CASO: la presenza del sodium lauryl sulfate nel dentifricio! E' un tensioattivo troppo aggressivo per me, da quando ho comprato dentifrici senza il SLS (io prendo quello della linea Esselunga alla salvia, uno dei POCHI che non lo contiene) ho detto addio alle afte! Mi vengono solo quando per sbaglio mi mordo la parte interiore della guancia ed in tal caso applico direttamente la propoli a goccie ed in 2 gg scompare. Proverò (spero di non averne bisogno) anche questi altri metodi. Grazie dei consigli.

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Ciao, finalmente un post sulle afte, di cui ho sofferto parecchio. Ho preso integratori di vitamina B e di ferro pensando fossero la causa, ma nulla, finchè leggendo in internet ho trovato anche questo come possibile motivo ed effettivamente era il MIO CASO: la presenza del sodium lauryl sulfate nel dentifricio! E' un tensioattivo troppo aggressivo per me, da quando ho comprato dentifrici senza il SLS (io prendo quello della linea Esselunga alla salvia, uno dei POCHI che non lo contiene) ho detto addio alle afte! Mi vengono solo quando per sbaglio mi mordo la parte interiore della guancia ed in tal caso applico direttamente la propoli a goccie ed in 2 gg scompare. Proverò (spero di non averne bisogno) anche questi altri metodi. Grazie dei consigli.
NaturoMania il 11 07 2014

Grazie del tuo commento Maddy, la tua indicazione può essere utile ad altre persone!

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Grazie del tuo commento Maddy, la tua indicazione può essere utile ad altre persone! :)
Ospite - Matteo il 11 07 2014
Altro metodo efficace: La Propoli

il mio personale metodo che funziona alla grande è la Propoli, quella naturale al 100% intendiamoci, quella nera con cera che appiccica tantissimo. Quella decerata delle erboristerie non ha mai funzionato con me. Metto un paio di gocce sull'afta mattina e sera. L'alcool contenuto brucia un po appena messo ma appena evapora resta la pellicola protettiva creata dalla cera che evita il contatto con cibo e agenti esterni e facilita la guarigione.

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il mio personale metodo che funziona alla grande è la Propoli, quella naturale al 100% intendiamoci, quella nera con cera che appiccica tantissimo. Quella decerata delle erboristerie non ha mai funzionato con me. Metto un paio di gocce sull'afta mattina e sera. L'alcool contenuto brucia un po appena messo ma appena evapora resta la pellicola protettiva creata dalla cera che evita il contatto con cibo e agenti esterni e facilita la guarigione.
NaturoMania il 14 07 2014

Ha perfettamente ragione! avrei dovuto scrivere 5 rimedi naturali contro le afte! comunque va bene uguale il 5° l'hai aggiunto tu

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Ha perfettamente ragione! avrei dovuto scrivere 5 rimedi naturali contro le afte! comunque va bene uguale il 5° l'hai aggiunto tu ;)
Ospite - Valina il 27 11 2014
Suggerimento molto utile!

Grazie mille x il suggerimento ma la Propoli al 100%dove la trovo ? In erboristeria no?

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Grazie mille x il suggerimento ma la Propoli al 100%dove la trovo ? In erboristeria no?
NaturoMania il 01 12 2014

erboristeria ma anche farmacia

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erboristeria ma anche farmacia :)
Ospite - Nancy il 14 11 2016

Buongiorno a tutti,
Ho sofferto di afte per molto tempo, ho provato di tutto per debellarle, e finalmente ho scoperto la causa: il pomodoro!!! Da quando non lo mangio più le afte sono scomparse. Spero di essere d'aiuto a qualcuno.
Saluti.

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Buongiorno a tutti, Ho sofferto di afte per molto tempo, ho provato di tutto per debellarle, e finalmente ho scoperto la causa: il pomodoro!!! Da quando non lo mangio più le afte sono scomparse. Spero di essere d'aiuto a qualcuno. Saluti.
Ospite - luisa il 15 03 2018

buongiorno ho da circa 10 giorni un'afte dentro la guancia sto provando di tutto ora visto i consigli provo con sale e poi aglio premetto che ho comprato il colluttorio adatto

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buongiorno ho da circa 10 giorni un'afte dentro la guancia sto provando di tutto ora visto i consigli provo con sale e poi aglio premetto che ho comprato il colluttorio adatto
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Sabato, 17 Novembre 2018
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