My Daily Yoga

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I miti dello yoga: Kalpa Vriksa, l’albero dei desideri

Nel Tantra si parla di un albero, Kalpa Vriksa, che ha sede proprio un po’ sotto il cuore, sede dei nostri desideri. Un racconto...
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Cicioni: con il contest donati 5 mila euro a Dynamo Camp

Migliorare lo stile di vita e le abitudini alimentari, almeno per una settimana. Questa è stata la sfida lanciata dal brand Cicioni, il fermentato...
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Il saluto agli organi, una semplice pratica per il benessere emotivo

Secondo la medicina tradizionale, ogni organo del nostro corpo gestisce un’emozione a cui è collegato. Quindi, quando l’organo è in buona salute, anche la...
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La rivoluzione vegan di Daniela Cicioni: da architetto a chef

Rivoluzionare la propria vita: da architetto paesaggista a chef crudista e vegana. È la storia di Daniela Cicioni, una delle più conosciute chef vegane,...
mangiare sano

Alla ricerca di uno stile di vita più sano: l’alimentazione naturale di Cicioni

Cambiare le nostre abitudini per migliorare il nostro stile di vita. È l’obiettivo di chi sempre più frequentemente si avvicina a discipline naturali, come...
felicità

La felicità si impara e a Bari esiste una scuola che la “insegna”

Quando arrivi per la prima volta alla Scuola della Felicità si percepisce subito il calore di una famiglia. Non a caso, ad accoglierti sono...
mindfulness

Con lo yoga cambi te stesso e cambi il mondo

Lo yoga è un percorso che a volte può essere molto duro. Ogni giorno piccoli e grandi ostacoli si pongono tra te e la...
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Ganesha, il dio elefante: cosa rappresenta il suo simbolismo

Una delle divinità induiste più conosciute e venerate è Ganesha, figlio di Shiva e Parvati. Nella sua rappresentazione simbolica, Ganesha identifica e racchiude alcuni...

Cos’è lo yoga? Ecco cinque esempi

Cos’ è lo yoga? Ci avviciniamo a questa disciplina, ne siamo incuriositi, magari sappiamo molte asana. Ma non sappiamo rispondere a quella che è...

Il galateo dello yoga a lezione – seconda parte

Continuiamo con la carellata di buoni consigli per approcciarsi alla lezione di yoga. Alcuni li abbiamo già visti. Sii puntuale. Questa regola vale in...

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