Sono Francesca Piccoletti, vivo e lavoro a Roma, città che amo profondamente, e mi occupo di autoproduzione da diversi anni. Faccio parte del Movimento della decrescita felice e vorrei contribuire al miglioramento dello stile di vita nelle nostre città, perché diventi più consapevole e sereno. Adoro la musica punk, scrivere e i gatti. Ho pubblicato per Feltrinelli Questo lo faccio io, un manuale di autoproduzione etica e curo per il Fatto quotidiano la rubrica Ecco fatto.

REPELLENTE FACILE ANTI-ZANZARE

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I repellenti antizanzare non sono mai abbastanza! Questo in particolare è facilissimo e veloce da preparare, oltre che a essere molto versatile: lo si può usare infatti in moltissimi modi, anche in questi giorni, per prevenire l'arrivo indesiderato degli insetti! 

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Oleolito rassodante alle margherite - non solo coroncine di fiori!

margherite sott'olio !

Giusto in tempo per l'estate, un oleolito un po' inusuale, ma molto efficace come rassodante, adattissimo per ridare tonicità al seno, ai glutei e rendere la pelle del corpo elastica e idratata. Adatto anche per prevenire le smagliature, soprattutto in gravidanza o durante una dieta.

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coffee cold cream - caffè nero bollente

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Esistono in giro tantissime ricette di cold cream, ma questa è in assoluto la mia preferita: il caffè stimola la microcircolazione, quindi è ottima per rughe di espressione e occhiaie, è molto nutriente vale a dire perfetta per il cambio di stagione e in più dona un leggero colorito ambrato uniforme.

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MOJITO ... IN DECRESCITA !

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Vi siete mai chiesti come potete fare un ottimo Mojito dentro la vostra cucina, cercando di essere etici e responsabili il più possibile ? Ecco qualche suggerimento direttamente da un professionista del settore!

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grandi classici: sapone etico e naturale

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Il sapone di Marsiglia è un grande classico dell'autoproduzione, per questo mi piacerebbe condividere alcune riflessioni sull'importanza di una produzione casalinga etica, oltre che divertente e creativa.

 

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mozzarella fatta in casa: a qualcuno piace caglio

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Sapete che con pochissimo sforzo, un briciolo di pazienza e un po' di manualità, potete autoprodurre in casa la vostra mozzarella ? E' facile, molto divertente e da una grandissima soddisfazione: portare in tavola il vostro formaggio e vederlo filare sopra una pizza fumante vi ripagerà del tempo impiegato creando con le vostre mani questo prodotto unico. 
 
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anticellulite naturale: il caffè mi rende sinuosa !

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Sapete che in casa e con pochissimo lavoro potete ottenere un oleolito efficacissimo contro la cellulite e le occhiaie ? La caffeina infatti ha tantissime proprietà benefiche, e un oleolito così prodotto sarà una toccasana per la vostra pelle, e magari anche un'idea in più in cucina !

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Pongo fai-da-te: quando il gioco si fa morbido

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Nei pomeriggi uggiosi e freddi d'inverno, è sempre divertente far fare ai bambini qualcosa di creativo, stimolante e che li tenga impegnati per qualche ora, divertendoli e magari sviluppando la loro fantasia e voglia di fare. 

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Kefir: cresceteli e moltiplicateli !

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Tra mito e realtà

I granuli di Kefir sono avvolti nella leggenda: i pastori del Caucaso infatti raccontano che siano stati dati loro direttamente dalle mani del profeta Maometto e per questo ne hanno custodito gelosamente il segreto, considerandolo una bevanda sacra, fino agli inizi del 20esimo secolo, quando le proprietà benefiche di questo latte fermentato cominciarono a diffondersi alla corte dello Zar Nicolla II. Dopo una rocambolesca avventura, i granuli vennero portati a Mosca, e da allora il loro uso è ampiamente diffuso nei territori della Russia, dove si arriva a consumarne ogni anno fino a 4 KG procapite .

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